Inkontinencija mokraće kod žena ima negativan učinak na gotovo sve aspekte života, značajno komplicirajući profesionalne aktivnosti, ograničavajući društvene kontakte i uvodeći nesklad u obiteljskim odnosima.

Ovaj problem razmatra nekoliko grana medicine - urologija, ginekologija i neurologija. To je zbog činjenice da urinarna inkontinencija nije samostalna bolest, već samo manifestacija različitih patologija u ženskom tijelu.

Pogrešno je pretpostaviti da urinarna inkontinencija utječe, ako ne i stariji dio lijepog spola, onda žene nakon 50 godina. Bolest se može pojaviti u bilo kojoj dobi. Pogotovo ako je dama prešla oznaku trideset godina ili rodila 2-3 bebe. Problem ne nosi opasnost za žensko tijelo, međutim, moralno zaustavlja, uvelike smanjuje kvalitetu života pacijenta.

U ovom članku ćemo pogledati zašto se javlja urinarna inkontinencija u žena, uključujući i one starije od 50 godina. Koji razlozi doprinose ovoj pojavi i što s njom raditi kod kuće.

klasifikacija

Postoji nekoliko vrsta urinarne inkontinencije kod žena, i to:

1. Imperativ. Ženska urinarna inkontinencija može biti posljedica neispravnog rada središnjeg i perifernog živčanog sustava, kao i povreda same inervacije mokraćnog mjehura. U ovom slučaju, žena je zabrinuta zbog izrazito jakog poriva za mokrenjem, ponekad nije moguće odoljeti urinu silom volje. Osim toga, pacijent može patiti od učestalog mokrenja tijekom dana (češće 8 puta) i noću (češće 1 put). Ovaj tip poremećaja naziva se imperativom i primjećuje se u slučaju sindroma hiperaktivnog mjehura.
2. Stresna urinarna inkontinencija kod žena povezana je s iznenadnim povećanjem intraabdominalnog tlaka koji je posljedica podizanja teških predmeta, kašljanja ili smijeha. Liječnici se najčešće moraju nositi sa stresnom urinarnom inkontinencijom kod žena. Slabljenje mišića i prolaps organa zdjelice također se povezuju sa stručnjacima s količinom kolagena u žena u menopauzi. Prema medicinskim statistikama, 40% žena je doživjelo stresnu urinarnu inkontinenciju barem jednom u životu.
3. Mješoviti oblik - u nekim slučajevima žene mogu imati kombinaciju imperativne i stresne inkontinencije. Ovaj fenomen najčešće se primjećuje nakon poroda, kada traumatsko oštećenje mišića i tkiva zdjeličnih organa dovodi do nenamjernog mokrenja. Ovaj oblik inkontinencije karakterizira kombinacija neodoljive želje za mokrenjem s nekontroliranim curenjem tekućine pod stresom. Takvo kršenje mokrenja u žena zahtijeva bilateralni pristup liječenju.
4. Enureza - oblik koji karakterizira nenamjerno oslobađanje urina u bilo koje doba dana. Kada se kod žena javi noćna inkontinencija, to je stvar noćne enureze.
5. Urgentnu inkontinenciju karakterizira i nenamjerno mokrenje, kojemu, međutim, prethodi nagli nagli nagon za mokrenjem. Kada postoji sličan nagon, žena nije u stanju zaustaviti mokrenje, čak nema vremena ni za toalet.
6. Trajna inkontinencija povezana je s patologijom urinarnog trakta, anomalijom strukture uretera, neuspjehom sfinktera itd.
7. Podrivanje - odmah nakon mokrenja javlja se lagano podrivanje urina, koji ostaje i nakuplja se u mokraćnoj cijevi.

Najčešći su stres i urgentna inkontinencija, svi ostali oblici su rijetki.

Uzroci urinarne inkontinencije kod žena

U ženskom dijelu populacije, uključujući i nakon 50 godina, razlozi pojave urinarne inkontinencije mogu biti vrlo različiti. Međutim, ova se patologija najčešće primjećuje kod žena koje su rodile. U ovom slučaju, veliki postotak slučajeva je viđen među onima koji su imali dugotrajnu ili brzu isporuku ako su bili popraćeni pauzama dna zdjelice ili drugim ozljedama rođenja.

Općenito, urinarna inkontinencija nastaje zbog slabljenja mišića dna zdjelice i / ili male zdjelice, poremećaja u uretralnom sfinkteru. Ovi problemi mogu biti izazvani sljedećim bolestima i stanjima:

• rađanje i rađanje djece;
• pretilost, pretilost;
• stariju dob (nakon 70 godina);
• kamenje mjehura;
• abnormalna struktura urogenitalnog sustava;
• kronične infekcije mjehura;
• kronični kašalj;
• dijabetes melitus;
• Alzheimerova bolest, Parkinsonova bolest;
• multipla skleroza;
• rak mjehura;
• moždani udar;
• prolaps zdjeličnih organa;
• kronični kašalj.

Također, povećane manifestacije urinarne inkontinencije u bilo kojoj dobi i neke lijekove, kao i hrana: pušenje, alkoholna pića, soda, čaj, kava, lijekovi koji opuštaju mokraćni mjehur (antidepresivi i antiholinergici) ili pojačavaju proizvodnju urina (diuretici).

dijagnostika

Da bi se razumjelo kako liječiti urinarnu inkontinenciju kod žena, potrebno je ne samo dijagnosticirati simptom, nego i odrediti uzrok njegovog razvoja. Pogotovo kada je riječ o ženama nakon 50 ili 70 godina.

Stoga je za pravilan odabir taktike liječenja (i kako bi se izbjegle pogreške) nužno provesti sljedeći posebni protokol pregleda:

• popunjavanje posebnih upitnika (najbolja opcija je ICIQ-SF, UDI-6),
• izraditi dnevnik za mokrenje,
• dnevno ili satno ispitivanje s brtvama (testiranje jastučića),
• vaginalni pregled s kašljom,
• Ultrazvuk zdjeličnih organa i bubrega,
• složena urodinamička studija (KUDI).

Liječenje urinarne inkontinencije kod žena

Najučinkovitiji tretman ovisi o uzroku urinarne inkontinencije kod žene, pa čak i osobnim sklonostima. Terapija je različita za svaku ženu i ovisi o vrsti inkontinencije i načinu na koji ona utječe na život. Nakon što liječnik dijagnosticira uzrok, liječenje može uključivati ​​vježbu, trening s kontrolom mjehura, lijekove ili kombinaciju tih metoda. Neke žene mogu trebati operaciju.

Opće preporuke za kontrolu mokrenja:

• dijeta bez kofeina (bez kave, jakog čaja, kola, energetskih napitaka, čokolade);
• kontrolirati tjelesnu težinu, boriti se protiv pretilosti;
• za nepušače, alkoholna pića;
• pražnjenje mjehura po satu.

Konzervativne metode liječenja indicirane su uglavnom mladim ženama s neizraženom inkontinencijom koja se javlja nakon poroda, kao i pacijentima s povećanim rizikom od kirurškog liječenja, u starijih bolesnika koji su prethodno operirani bez pozitivnog učinka. Urgentna inkontinencija tretira se samo konzervativno. Konzervativna terapija obično započinje specijalnim vježbama za jačanje mišića dna zdjelice. Oni također imaju stimulirajući učinak na trbušne mišiće i zdjelične organe.

Ovisno o uzroku enureze kod žena propisuju se različiti lijekovi, tablete:

• Simpatomimetici - efedrin - pomažu smanjiti mišiće uključene u mokrenje. Rezultat - zaustavlja se enureza.
• Antiholinergici - oksibutin, Driptan, Tolteradin. Oni pružaju priliku za opuštanje mjehura, kao i za povećanje njegovog volumena. Ovi lijekovi za inkontinenciju kod žena propisani su kako bi se ponovno uspostavila kontrola nagona.
• Desmopresin - smanjuje količinu urina - ispušta se s privremenom inkontinencijom.
• Antidepresivi - Duloksitin, Imipramin - propisuju se ako je stres uzrok inkontinencije.
• Estrogeni - lijekovi u obliku ženskih hormona progestina ili estrogena - propisuju se ako se inkontinencija javi zbog nedostatka ženskih hormona. To se događa tijekom menopauze.

Inkontinenciju u žena može se liječiti lijekovima. No, u mnogim slučajevima, liječenje se temelji na promjenama u bihevioralnim čimbenicima pa se stoga Keglove vježbe često propisuju. Ovi postupci u kombinaciji s lijekovima mogu pomoći mnogim ženama s urinarnom inkontinencijom.

Keglove vježbe

Kegelove vježbe mogu pomoći kod bilo koje vrste urinarne inkontinencije kod žena. Ove vježbe pomažu jačanju mišića trbušne šupljine i zdjelice. Prilikom izvođenja vježbi, pacijenti bi trebali tri puta dnevno naprezati mišiće zdjelice tijekom tri sekunde. Učinkovitost uporabe pesara, posebnih uređaja za intravaginalnu gumu uvelike ovisi o vrsti inkontinencije i individualnim karakteristikama anatomske strukture tijela.

Stisnite mišiće perineuma i držite stisnuti 3 sekunde, a zatim ih opustite u isto vrijeme. Postupno povećavajte trajanje kompresijske relaksacije na 20 sekundi. U isto vrijeme, postupno se opustite. Također koristite brzu kontrakciju i aktivaciju mišića koji se koriste u stolici i porođaju.

operacija

Ako uređaji i lijekovi za inkontinenciju kod žena ne pomažu, postoji potreba za kirurškim liječenjem. Postoji nekoliko vrsta operacija koje mogu pomoći u rješavanju ovog problema:

1. Sling operacije (TVT i TVT-O). Ove minimalno invazivne intervencije, koje traju oko 30 minuta, izvode se pod lokalnom anestezijom. Suština operacije je vrlo jednostavna: uvođenje posebne sintetičke mreže u obliku petlje ispod vrata mokraćnog mjehura ili uretre. Ova petlja drži mokraćnu cijev u fiziološkom položaju, ne dopuštajući urinu da teče s povećanjem intraabdominalnog tlaka.
2. Burch laparoskopska kolposuspenzija. Operacija se izvodi pod općom anestezijom, često laparoskopskim pristupom. Tkiva smještena oko uretre, kao da su suspendirana s ingvinalnih ligamenata. Ti su ligamenti vrlo jaki, tako da su dugoročni rezultati operacije vrlo uvjerljivi.
3. Lijekovi koji stvaraju injekcije. Tijekom zahvata u submukozu uretre ubrizgava se posebna tvar pod kontrolom cistoskopa. Češće je to sintetički materijal koji ne uzrokuje alergije. Kao rezultat, nedostajuća meka tkiva se kompenziraju i uretra se fiksira u željenom položaju.

Svaka operacija inkontinencije usmjerena je na vraćanje ispravnog položaja mokraćnih organa. Operacija inkontinencije uzrokuje curenje mokraće kada se kašalj, smijeh i kihanje javljaju mnogo rjeđe. Odluka o izvođenju operacije za inkontinenciju kod žena trebala bi se temeljiti na ispravnoj dijagnozi, budući da odsutnost ovog aspekta može dovesti do ozbiljnih problema.

Narodno liječenje urinarne inkontinencije kod žena

Protivnici tradicionalnih metoda liječenja vjerojatno su zainteresirani za pitanje kako liječiti urinarnu inkontinenciju narodnim lijekovima. U tom pogledu postoji nekoliko recepata:

1. Savršeno pomaže sjeme kopra vrt. 1 žlica sjemena se izlije s čašom kipuće vode i ostavi 2-3 sata, dobro zamotana. Zatim dobijete infuzijski filter. Sva stakla znači da trebate piti 1 put. I tako svaki dan dobivate rezultat. Ljudski iscjelitelji tvrde da se urinarna inkontinencija može izliječiti na ovaj način kod ljudi bilo koje dobi. Postoje slučajevi potpunog oporavka.
2. Napitak biljke žalfije: jednu šalicu treba konzumirati tri puta dnevno.
3. Para infuzija stolisnika biljka treba piti najmanje pola čaše 3 puta dnevno.
4. Stolisnik je trava koja se nalazi gotovo svugdje - pravo skladište tradicionalnih iscjelitelja. Ako se trebate riješiti nehotičnog mokrenja, uzmite 10 grama stolisnika s cvijećem u 1 šalicu vode. Kuhajte 10 minuta na laganoj vatri. Zatim ostavite da inzistirate 1 sat, ne zaboravite omotati svoj izvarak. Uzmite pola šalice 3 puta dnevno.

Kod liječenja folklornim lijekovima važno je ne započeti proces urinarne inkontinencije i spriječiti razvoj ozbiljnijih bolesti, a preduslov za to može biti nenamjerno mokrenje (npr. Cistitis, pijelonefritis).

Inkontinencija kod žena: uzroci i liječenje

Mladi i stari ljudi mogu osjetiti poremećaje mokrenja. Inkontinencija kod žena (inkontinencija) ima negativan učinak ne samo na njihovo fizičko stanje, nego i na emocionalnu nelagodu. Ponekad, zbog bolesti, ljudi radikalno mijenjaju svoj način života, izbjegavajući kontakt s drugima, baveći se sportom i boraveći na javnim mjestima. Koji su uzroci razvoja i znakovi inkontinencije? Kako izliječiti ovu podmuklu bolest?

Česti tipovi urinarne inkontinencije i njihovi uzroci

Inkontinencija mokraće je patologija koju karakterizira nekontrolirani proces izlučivanja urina. Ova bolest pogađa milijune žena širom svijeta. Što je inkontinencija? Različiti faktori mogu potaknuti razvoj ovog patološkog stanja. Inkontinencija mokraće javlja se zbog slabljenja mišića dna zdjelice i / ili male zdjelice, poremećaja u uretralnom sfinkteru. Ovi problemi mogu biti izazvani sljedećim bolestima i stanjima:

• rađanje i rađanje djece;
• pretilost, pretilost;
• napredna dob;
• kamenje mjehura;
• abnormalna struktura urogenitalnog sustava;
• kronične infekcije mjehura;
• kronični kašalj;
• dijabetes melitus;
• Alzheimerova bolest, Parkinsonova bolest;
• multipla skleroza;
• rak mjehura;
• moždani udar;
• prolaps zdjeličnih organa;
• kronični kašalj.

Neki lijekovi i hrana mogu povećati inkontinenciju. Na primjer, lijekovi s diuretskim učinkom ili opuštajući učinak na mokraćni mjehur (antidepresivi) mogu povećati urinarnu inkontinenciju kod žena. Korištenje alkohola, duhana, čaja, kave, sode, prehrane koja se temelji na proizvodima koji iritiraju mjehur povećat će pojavu inkontinencije. Ovisno o svojstvima, okolnostima, pojavi urinarne inkontinencije, stručnjaci dijele ovu bolest na sljedeće tipove:

• imperativ;
• stres;
• pomiješaju;
• jatrogene;
• refleksna;
• mokrenja;
• nehotično istjecanje urina;
• curenja urina nakon procesa pražnjenja mjehura.

Stresna inkontinencija

Uzrok ovog tipa poremećaja urogenitalnog sustava je kvar uretralnog sfinktera. Ako se javi intraabdominalni tlak, oslabljeni mišići ovog organa ne mogu spriječiti curenje mokraće ili potpuno pražnjenje mjehura. Simptomi stresne urinarne inkontinencije uključuju: izlučivanje urina tijekom trčanja, smijanje, fizički napor, kašljanje, seks i nedostatak poriva u zahod.

Postoje faktori koji stvaraju tlo za razvoj vrsta stresa kod inkontinencije. To su: nasljednost, pretilost, neurološke bolesti, infektivne bolesti urogenitalnog sustava, lijekovi specifičnog djelovanja. No glavni razlozi koji provociraju razvoj ovog tipa poremećaja urogenitalnog sustava su sljedeća stanja:

• Trudnoća. Tijekom nošenja djeteta, urinarna inkontinencija je uzrokovana promjenom hormonske pozadine u tijelu i pritiska rastuće maternice na urogenitalni sustav. Kod trudnica, ovaj poremećaj mokrenja javlja se u polovici slučajeva.
• Genera. Problemi s nekontroliranim mokrenjem mogu se javiti nakon poroda, ako je žena rodila veliko dijete, a istodobno liječnici moraju proći kroz perinealni rez ili druge manipulacije. Zbog tih faktora, ligamenti i mišići dna zdjelice su oštećeni, postoji neravnomjerna raspodjela pritiska u peritoneumu, što kasnije uzrokuje poremećaj sfinktera.
• Prijenos operacija na zdjelične organe. Kirurške manipulacije mjehura, maternice često dovode do stvaranja adhezija, fistula, promjena tlaka u području karlice, što dovodi do problema s urinarnom inkontinencijom.
• Dobne promjene. Klimaks, smanjena elastičnost ligamenata i tonus mišića su uzroci koji uzrokuju urinarnu inkontinenciju kod žena.

Imperativna inkontinencija

S normalnim funkcioniranjem mokraćnog mjehura nastaje uriniranje nakon punjenja. U isto vrijeme, osoba ga mirno zadržava do sljedećeg posjeta toaletu. Ako žena pati od imperativne inkontinencije, čak is malim punjenjem mokraćnog mjehura s urinom, može postojati nepremostiv poriv za mokrenjem, koji se ne može obuzdati. Za izazivanje inkontinencije u ovom stanju mogu se pojaviti vanjski podražaji: tekuća voda, jaka svjetlost ili drugo. Što je uzrok ovog poremećaja?

Glavni razlog za to je pretjerano aktivan mokraćni mjehur, koji odmah reagira čak i na laganu iritaciju zbog neuobičajenih brzina živčanih impulsa sfinktera. Čimbenici koji dovode do pojave imperativne inkontinencije su starija dob, porođaj, hormonalne promjene, ozljede, zarazne bolesti, upale i otekline. Ovu patologiju gotovo uvijek karakterizira iznenadna potreba za mokrenjem, koja se javlja do 8-10 puta dnevno.

"Inkontinencija kod žena: kako se riješiti problema u starosti?"

2 komentara

Inkontinencija mokraće je jedan od najosjetljivijih problema s kojim se žene osjećaju neugodno da se posavjetuju s liječnikom. Pokušavajući ih samo pokriti, dobrovoljno se štite od društva i samo pogoršavaju svoje stanje.

Kao rezultat toga, bolest, koja je počela propuštati urin tijekom kašljanja, razvija se u potpunu odsutnost želja i oslobađanje velikih količina urina, koje žena ne može primijetiti. Iako je pravodobno žalbu stručnjacima ne samo da može spriječiti razvoj bolesti, ali u mnogim slučajevima potpuno riješiti problema.

Zašto se javlja urinarna inkontinencija?

Inkontinencija mokraće je nevoljno mokrenje koje se ne može zaustaviti snagom volje. Više od polovice žena boluje od te bolesti u jednom ili drugom trenutku. Teza "urinarna inkontinencija je senilna bolest" samo je djelomično točna. Iako se većina slučajeva javlja u dobi od 45 godina, mlade se žene često moraju nositi s tim problemom.

Spontano mokrenje rezultat je dubokih promjena u ženskom tijelu. Inkontinencija mokraće kod žena nakon 50 godina posljedica je sljedećih poremećaja:

• Istezanje mišića zdjelice i opuštanje uretralnog sfinktera - događa se nakon dugotrajnih / brojnih rađanja i teškog fizičkog rada, posljedica je starosnog gubitka kolagena od strane mišićnog tkiva i vježbanja snažnih sportova;
• Nedostatak estrogena - često se javlja tijekom menopauze ili nakon uklanjanja jajnika;
• Hormonalni poremećaji - pretilost povećava intraabdominalni pritisak, što dovodi do slabljenja ligamenata mokraćnog mjehura, dok dijabetes melitus smanjuje osjetljivost živaca na signale zdjeličnih organa;
• Upala - tromi tekući cistitis, kronični pijelonefritis, genitalne infekcije, kronična upala pluća, s produljenim teškim kašljem (tuberkuloza, upala pluća, bronhijalna astma);
• Istodobna ginekološka patologija - veliki fibroidi, prolaps maternice;
• Smanjena inervacija mjehura - rezultat lezija kralježnice (osteohondroza lumbalne kralježnice, intervertebralne kile) ili bolesti mozga (cerebralna ateroskleroza, moždani udar, Parkinsonova bolest, ozljeda lubanje);
• Medicinski čimbenik je kirurški zahvat na zdjeličnim organima, uzimanje određenih lijekova (diuretici, adrenoblokeri za hipertenziju, anti-artritički kolhicin, sedativi i antidepresivi).

Vrste i razlike

Manifestacije urinarne inkontinencije su različite: od povremenih curenja nekoliko kapi do potpunog pražnjenja danju ili noću. U medicinskoj praksi dijagnosticiraju se sljedeće vrste:

• Stresna inkontinencija - mala ili značajna količina urina teče kao rezultat povećanja intraabdominalnog tlaka pri kašljanju / kihanju, dizanju utega (više od 3-5 kg), u uznapredovalim slučajevima, čak i uz promjenu položaja tijela. Žena ne osjeća preliminarnu potrebu za mokrenjem, dolazi do iznenadnog pražnjenja.
• Hitna inkontinencija - sinonim za ovu dijagnozu je hiperaktivnost mokraćnog mjehura ili imperativni oblik inkontinencije. Nakon naglog osjećaja snažnog poriva odmah dolazi do pražnjenja. Često žena ne može čak i trčati u zahod, ima više od 8 poziva dnevno.
• Mješoviti - najčešća opcija za žene nakon 50 godina. Kihanje ili bilo kakva napetost izaziva jak nagon i brzo spontano mokrenje.
• Kontinuirano kopanje - tijekom dana i noći izlučuje se mala količina urina. Ovo stanje povezano je s formiranjem divertikula uretralnog kanala, vagine i fistule. Međutim, najčešće se podrivanje događa zbog nepotpunog zatvaranja uretralnog sfinktera zbog njegove slabosti ili stvaranja ožiljka u kroničnoj upali.
• Enureza je težak oblik inkontinencije, kada je mjehur potpuno prazan u odsutnosti i najmanjeg poriva. Enureza se često razvija kod žena u izrazito staroj dobi, koje boluju od progresivne bolesti mozga (Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest) ili u krevetu zbog teške bolesti (onkologija, veliko krvarenje u mozgu). Istovremeno se često javlja i nevoljno izlučivanje izmeta.

Učinkovito liječenje inkontinencije

Sposobnost liječenja urinarne inkontinencije kod žena kod kuće određena je uzrocima i ozbiljnošću bolesti. Važno je ne samo utvrditi činjenicu curenja urina, nego i jasno definirati patološki proces koji je doveo do osjetljivog problema. Svaka bi žena trebala razumjeti: što prije ode liječniku o inkontinenciji, to će učinkovitije i manje traumatično biti. Androlozi-urolozi bave se ovim problemom, kao krajnji izbor - liječnici opće prakse uz potporu liječnika srodnih specijalnosti (ginekolog, kirurg, endokrinolog).

Važno je! Jasno je da je urinarna inkontinencija delikatan problem koji uzrokuje nepropusnost. Međutim, treba razumjeti da su liječnici specijalisti, koji se svakodnevno susreću s istim pacijentima. Odgađanje posjeta liječniku i pokušaji samo-liječenja vode samo do progresije bolesti.

Terapijske metode

Nekirurški tretman urinarne inkontinencije propisan je u slučajevima:

• pravodobno dijagnosticiran problem;
• potpuni pregled potvrđuje visoku vjerojatnost izlječenja bez operacije;
• uzročna bolest se može eliminirati bez operacije;
• Postoje kontraindikacije za kirurške intervencije (ozbiljne bolesti, dob od 80 godina).

Terapijski program sastoji se od kompleksa - lijekova, medicinske gimnastike i fizioterapije. Međutim, treba razumjeti: urinarna inkontinencija uzrokovana upalnim procesom, beskorisno je podešavati posebnu gimnastiku. Stoga, samo kvalificirani liječnik može odabrati najučinkovitiji režim liječenja.

Lijekovi djeluju samo kod blage urinarne inkontinencije i ako nema kirurške patologije u mjehuru (cicatricial change, ligament breaks). Vrste korištenih lijekova:

• Estrogeni - eliminirati glavni čimbenik u razvoju stresne inkontinencije, poboljšati elastičnost ligamenata i povećati tonus mišića, liječenje se provodi samo s laboratorijski potvrđenim nedostatkom estrogena, a lijek i doze se odabiru pojedinačno;
• Adrenomimetici (gutron) - povećavaju ton uretralnog sfinktera, imaju ozbiljne nuspojave (povećavaju tlak, negativno utječu na krvne žile);
• Antikolinesterazni lijekovi (Ubteride) - propisani su za tešku hipotenziju mjehura koja prati stresnu inkontinenciju;
• Antidepresivi (duloksetin, simbalta, imipramin) - poboljšavaju stanje čak i kod teških oblika urinarne inkontinencije, ali često izazivaju dispepsiju i mučninu;
• Kolinolitici (spasmex, driptan, vesicare) - koriste se za preaktivnu mjehuru (urgentna inkontinencija);
• Alfa-adrenergički blokatori (omnic, cardura) - opuštaju mokraćni mjehur i značajno smanjuju količinu mokrenja u slučaju hitne inkontinencije.

Terapija lijekovima nužno se provodi u kombinaciji s mjerama koje nisu lijekovi:

• Posebna gimnastika - Kegelov program, hardverski simulatori (biofeedback metoda), terapija vježbanjem ("škare", "bicikl", "breza") s iznimkom trčanja, težina;
• Fizioterapija - elektrostimulacija, grijanje, mikroturavno liječenje;
• Akupunktura - najučinkovitiji je točkovni učinak (na primjer, olovka s gumom na vrhu) na spoju III i IV prstiju na obje ruke na stražnjoj strani tijekom 1,5-2 minute. Dva puta dnevno;
• Korištenje pesara - poseban gumeni prsten koji se uklapa u vaginu, komprimira uretru i sprječava curenje urina; pessary treba redovito obrađivati ​​i uklanjati svakih 3-7 dana;
• Narodni tretman urinarne inkontinencije u žena - učinkovita infuzija sjemenki kopra, gospine trave i kadulje, stolisnik (pomaže u uznapredovalim slučajevima).

Liječenje nenamjernog mokrenja popraćeno je korekcijom prehrane. Prehrambeni proizvodi koji uzrokuju iritaciju mjehura i povećanu proizvodnju urina isključeni su iz prehrane - čaj / kava, začini, alkohol (bilo koji, čak iu malim količinama).
Važno je! Terapija lijekovima je najučinkovitija za urgentnu urinarnu inkontinenciju, dok oblik stresa često zahtijeva operaciju.

Konzervativna terapija daje rezultat nakon nekoliko mjeseci. Trajno djelovanje može se postići produženim (1 godina ili više) tretmana.

Tehnike operativne korekcije

Pitanje kirurške intervencije rješava se u slučajevima kada konzervativna terapija ne daje odgovarajuće rezultate nakon 1 godine ili za bolesti koje zahtijevaju brzu korekciju. U urološkoj praksi za uklanjanje inkontinencije koriste se sljedeće tehnike:

• Gel kirurgija - injekcije Botoxa ili hijaluronske kiseline (ima ograničeno trajanje od 6-24 mjeseca.). Minimalno traumatske transuretralne procedure preporučuju se u slučaju nepotpunog zatvaranja uretralnog sfinktera zbog ožiljaka.
• Lasersko liječenje je nova riječ u liječenju urinarne inkontinencije. Izlaganje (cautery) lasera na sluznici mjehura i uretre indicirano je za leukoplakiju, ožiljke od fistula i kroničnu upalu. Takve bolesti često prate urinarnu inkontinenciju u dobi za umirovljenje žena.
• Colporrhaphy - šivanje vaginalnih stijenki, daje dodatnu potporu mjehuru. Colporrhaphy se izvodi kada se maternica i mjehur spuste, oko polovice žena nakon 45. godine života boluje od ove bolesti. Operacija je minimalno traumatska, šavovi se nalaze unutar vagine.
• Laparoskopska kolposuspenzija - skraćivanje stidno-vezikularnih ligamenata i njihovo jačanje. Vrlo teška operacija koja zahtijeva određeno iskustvo kirurga. Zahtijeva opću anesteziju, ima ozbiljne kontraindikacije. Visok rizik od komplikacija i recidiva.
• Implantacija umjetnog sfinktera - biološki kompatibilnog endoproteze zamjenjuje nesolventni uretralni sfinkter tijekom inkontinencije stresa. Ova se tehnologija rijetko koristi zbog velikog broja kontraindikacija.
• Sling operacija je zlatni standard za radikalnu terapiju urinarne inkontinencije. Tehnologija TVT: sintetička petlja se implantira izravno ispod mjehura i pričvršćuje se na zdjelične kosti. TOT tehnologija: spojnica petlje se nalazi odmah ispod, u području zatvarača sfinktera. Različite tehnike sanjkanja omogućavaju korištenje poklopca vaginalnog zida, aponeurotskog fiksatora, kao potpore, ali najbolji rezultat se postiže implantacijom sintetskih biokompatibilnih petlji. Učinkovitost rada petlje doseže 96%, mala vjerojatnost recidiva.

prevencija

Prevenciju inkontinencije treba rješavati u ranoj dobi.

• Maksimalno isključivanje hipotermije i upale mokraćnih organa.
• Odgovarajuće higijensko područje.
• Prevencija maternice i prolapsa mokraćnog mjehura nakon poroda - nošenje zavoja i specijalne vježbe.
• Borba protiv zatvora, pretilosti i loših navika (pušenje, alkohol).
• Pravovremeno liječenje upalnih bolesti mokraćnog sustava.
• Fizička aktivnost prikladna za dob.
• Hormonska podrška tijekom menopauze.
• Redoviti preventivni pregled najmanje 1 put godišnje.

Inkontinencija - kako se žena može nositi s ovim problemom?

Mokra inkontinencija (ili inkontinencija) mnogi percipiraju kao tipičnu patologiju starosti. Doista, ova bolest pogađa više od polovice žena nakon 70-80 godina. Međutim, taj se problem pojavljuje ne samo kod starijih žena, već i nakon poroda, u kasnoj trudnoći, nakon određenih operacija, pa čak iu stresnim situacijama.

Problem uzrokuje mnogo neugodnosti i ograničenja u svakodnevnom životu, dovodi do sumnje u sebe, depresivnih stanja, izolacije, kršenja seksualnih odnosa. Nažalost, nisu sve žene odlučile potražiti liječničku pomoć na vrijeme, šuteći o svojoj bolesti ili tražeći sumnjiva sredstva tradicionalne medicine. Prevazilaženje patologije moguće je samo uz pomoć kompetentnog liječenja.

Uzroci bolesti

Postoje mnogi faktori koji mogu izazvati inkontinenciju. Među njima je nekoliko glavnih razloga:

• razdoblje trudnoće i nakon poroda, kada povećani maternica vrši povećani pritisak na zdjelične organe;
• produljena stresna stanja;
• promjene povezane sa starenjem koje uzrokuju smanjenje elastičnosti ligamenta i tonusa mišića;
• operacije na zdjeličnim organima (maternica, mokraćni mjehur, rektum), otežano pojavom fistula ili adhezija.

Treba napomenuti niz bolesti kod kojih je jedan od simptoma inkontinencija. Ovaj dijabetes, prisutnost kamenja u mjehuru, multipla skleroza, moždani udar. Određeni lijekovi (npr. Diuretici), zlouporaba jakog čaja, kave i alkoholnih pića, pušenje i prekomjerna težina mogu izazvati patološko stanje. Čak i kod zdrave žene, lijekovi s visokim sadržajem estrogena ili antidepresivi mogu uzrokovati probleme s zadržavanjem mokrenja. Nakon prestanka uzimanja tih lijekova, ovo stanje nestaje bez liječenja.

Kod žena starijih od 50 godina, urinarna inkontinencija može biti nasljedna. Prisutnost dječje enureze tijekom godina također može biti predisponirajući faktor za inkontinenciju povezanu sa starenjem.

Vrste patologije

U modernoj medicini postoji nekoliko vrsta poremećaja mokrenja. Njihova klasifikacija odražava karakteristike različitih slučajeva koji onemogućuju da pacijent kontrolira proces.

• Stresna inkontinencija

Ovo stanje pripada najčešćem. Nekontrolirani sekreti javljaju se čak i pri manjim fizičkim naporima, kašljanju i kihanju, skakanju i trčanju, dizanju utega, smijanju. Glavni razlog je slabljenje mišića dna zdjelice.

• Imperativna urinarna inkontinencija

Ili hitno - može biti uzrokovana hiperaktivnošću mjehura. Njegovi živčani završetci odmah reagiraju na najmanji vanjski podražaj: zvuk vode, jaka svjetlost. Želja za mokrenjem pojavljuje se iznenada kada žena ne može držati proces pod kontrolom. Inkontinenciju mogu uzrokovati bolesti mozga, hormonalni poremećaji, upala mjehura.

• Urinarna inkontinencija (enureza)

To je češće među malom djecom koja pate od prekomjerne nervozne razdražljivosti. No, česti su slučajevi razvoja patologije u žena u starijoj dobi, kao i kod mlađih žena slabijeg spola.

Blaga urinarna inkontinencija koja se javlja noću može biti uzrokovana promjenama u hormonskoj razini, psihološkoj traumi i bolestima mokraćnog sustava. Enureza se može pojaviti nakon poroda pri rođenju blizanaca ili djeteta s velikom težinom.

Nemogućnost kontrole procesa mokrenja ne ukazuje uvijek na puni mjehur. Mala količina urina može protjecati ili kapati.

• Mješana inkontinencija

Pojavljuje se u oko trećine slučajeva patologije. Ovaj tip poremećaja kombinira simptome inkontinencije tijekom vježbanja i potrebu za hitnim mokrenjem. Karakterizira ga češće mokrenje - više od 8-10 puta tijekom dana i više nego jednom noću. Ta se patologija često javlja nakon poroda ili nakon traumatskih lezija zdjeličnih organa.

• Trajna inkontinencija

Kod ove vrste inkontinencije, protok nekoliko kapi (propuštanje) javlja se s malim prekidima tijekom dana, bez obzira na fizički stres.

Pojava bolesti tijekom menopauze

Klimaks - teško razdoblje u kojem se u tijelu javlja značajna promjena u hormonskim razinama. Takvo restrukturiranje negativno utječe na funkcioniranje različitih sustava ženskog tijela, uključujući urinarno. Inkontinencija mokraće u menopauzi može se pojaviti čak i kod pacijenata koji prije nisu imali sličan problem.

Glavni uzroci inkontinencije su:

1. Postupno izumiranje jajnika i povezano smanjenje količine estrogena. Njihov nedostatak dovodi do smanjenja elastičnosti tkiva.
2. Patološke promjene u položaju i funkcioniranju unutarnjih organa. Nakon 40 godina dolazi do postupnog snižavanja maternice i vagine. Ovi organi počinju vršiti povećani pritisak na zidove mjehura i crijeva.
3. Smanjena elastičnost zidova mokraćnog mjehura, uzrokujući njezinu stalnu iritaciju.
4. Suhoća sluznice vagine. To uzrokuje svrbež, peckanje i iritaciju, što zauzvrat izaziva razvoj infektivnog procesa i, kao posljedicu, poremećaja mokrenja.
5. Pogoršanje ili razvoj kroničnih bolesti bubrega, štitnjače i gušterače. Takve bolesti dovode do kvara mokraćnog sustava.
6. Pretilost. Prekomjerna težina je tipičan fenomen za žene koje doživljavaju menopauzu. Čak i nekoliko dodatnih kilograma može dovesti do činjenice da zdjelični organi počinju doživljavati dodatni stres i ne mogu se potpuno nositi sa svojim funkcijama.
7. Histerektomija. Inkontinencija nakon uklanjanja maternice jedna je od čestih komplikacija nakon operacije. To je uzrokovano oštećenjem ligamenata, kao i mjehura.

Inkontinencija mokraće, koja se razvija tijekom menopauze, uzrokuje fizičku i moralnu nelagodu koja se može eliminirati tek nakon složenog liječenja.

Urinarni poremećaji u trudnica

Patologija nastaje zbog smanjenja tonusa mišića i opuštanja sfinktera pod utjecajem hormona. Intenzitet iscjedka može ovisiti o veličini fetusa, njegovom položaju u maternici, općem fizičkom stanju žene, prisutnosti kroničnih bolesti unutarnjih organa. Posebno visok rizik od urinarne inkontinencije kod žena koje su opetovano rađale, s transverzalnim položajem fetusa, u slučaju kratkog razmaka između dvije trudnoće.

U postporođajnom razdoblju može doći do curenja urina nakon produljenog opstruiranog rada. Kod većine trudnica, simptomi nestaju nekoliko dana nakon rođenja djeteta bez posebnog tretmana. Ako je uzrok inkontinencije bolest bubrega ili upala mjehura, indicirana je pažljiva terapija.

Inkontinencija u starosti

Inkontinencija urina povezana sa starenjem povezana je s općim slabljenjem svih tjelesnih sustava, smanjenjem imuniteta. Zbog nedostatka hormona, mjehur gubi sposobnost da zadrži određenu količinu tekućine dugo vremena.

U dobi za umirovljenje žene imaju propust i propadanje uretre, stanjivanje membrana urogenitalnih organa, atrofiju mišića i ligamenata zdjelice.

Probir bolesti

Prije donošenja odluke o načinu liječenja inkontinencije potrebno je provesti potpuni pregled pacijenta. Liječnik mora utvrditi kada se taj problem pojavio, ima li nasljedne pretpostavke, je li nedavno povećan broj slučajeva inkontinencije i koji uzroci (fizički ili emocionalni stres) izazivaju.

Zbog praktičnosti i pouzdanosti informacija, žena ispunjava upitnik, koji pokazuje koliko dugo može izdržati urin kada postoji potreba, da li se taj problem javlja noću i koliko to utječe na kvalitetu života. Za konačnu dijagnozu, od pacijenta se može zatražiti da vodi dnevnik nekoliko dana, od kojih će se moći saznati o učestalosti mokrenja i broju slučajeva inkontinencije.

Ako liječnik sumnja u podatke koje je dostavio pacijent, propisati PAD test. Tijekom ovog istraživanja, žena koristi posebne urološke jastučiće koji pokazuju težinu otpuštenog urina.

Među ostalim dijagnostičkim metodama, ginekološki pregled je potreban za prisutnost fistula ili adhezija, za spuštanje maternice i vagine, za određivanje suhih sluznica. Analiza urina omogućuje utvrđivanje prisutnosti zaraznih bolesti.

liječenje

Liječenje patologije zahtijeva dosta vremena i složeno je. To uključuje poštivanje općih preporuka za promjenu dnevnog režima i načina života, lijekove, tjelesne vježbe za jačanje mišića, psihološku obuku. U nekim slučajevima, odluka o kirurškoj intervenciji.

Provedba općih pravila za ispravljanje načina života uključuje:

• mijenjanje prehrane, omogućujući značajno smanjenje težine ili uklanjanje pretilosti;
• smanjenje količine konzumiranog čaja, kave, slatkih gaziranih pića;
• odbacivanje loših navika (alkohol, pušenje);
• pridržavanje mokrenja (posjet određenim satima, bez obzira na potrebu);
• prepoznavanje i liječenje kroničnih bolesti urogenitalnih organa;
• psihološki trening koji vam omogućuje da pobjegnete od uznemirujućih misli i promijenite pozornost.

Konzervativna terapija

Jedna od glavnih metoda liječenja je konzervativna terapija lijekovima. Razmotrite popis lijekova koji se koriste za liječenje žena s urinarnom inkontinencijom. Sastoji se od:

• M-kolinolitike (Atropin, Metacin, Amizin);
• antidepresivi (klofronil, azafen);
• antispazmodici (Noofen, Vezipar);
• homeopatska sredstva (Uronefron, Solidago);
• hormonsku nadomjesnu terapiju, koja pomaže eliminirati nedostatak estrogena (mast ili supozitorije Ovestina).

Značajke uporabe određenih lijekova

Svijeće se ne propisuju za patologije kardiovaskularnog sustava, bolesti jetre, hiperplaziju endometrija. Žene oboljele od dijabetesa, epilepsije, visokog krvnog tlaka, svijeće treba koristiti s maksimalnim oprezom i to samo pod nadzorom liječnika.

Liječenje inkontinencije mokraće kod starijih žena uz pomoć M-kolinolitika može smanjiti učestalost nagona za mokrenjem i prevladati hiperaktivnost mokraćnog mjehura. Lijekovi su uključeni u skupinu moćnih lijekova, pa je njihova uporaba opravdana samo na recept. Među kontraindikacijama - glaukom, ulcerozni kolitis.

Antispazmodični lijekovi koriste se za hitnu inkontinenciju. Tablete su potrebne za smanjenje tonusa mišića i ublažavanje grčeva.

Korištenje antidepresiva je potrebno ako je urinarna inkontinencija uzrokovana stresnim situacijama i povećanim osjećajem tjeskobe. Lijek brzo djeluje na živčani sustav i regulira proces mokrenja. Ovi lijekovi se također propisuju nakon liječničkog pregleda. U nekim slučajevima moguće su nuspojave: vrtoglavica, pogoršanje vidne oštrine, osjećaj suhoće u ustima, abnormalna funkcija jetre.

Keglove vježbe s inkontinencijom

Posebna gimnastika usmjerena na jačanje mišića smatra se izvrsnom dopunom liječenju. Vježbe uključuju sporu i brzu kompresiju mišića dna zdjelice, njihovu alternativnu kontrakciju i opuštanje, istiskivanje (vježba uključuje mišiće odgovorne za pokušaje).

Prilikom izvođenja vježbi moraju se slijediti sljedeća pravila:

• mjehur se mora isprazniti;
• složenost i intenzitet vježbi postupno se razvijaju;
• važno je uzeti udoban stav;
• pratiti redovite gimnastičke performanse;
• povećati broj smanjenja za 5-10 tjedno, čime se ukupni broj povećava na 30.

Ova tehnika je vrijedna jer se može koristiti ne samo kod kuće, nego i biti u prometu, dok hoda na svježem zraku.

Kirurško liječenje

Što učiniti ako konzervativno liječenje ne daje učinkovite rezultate? U tim slučajevima propisane su operacije remena. Glavni pokazatelji kirurške intervencije su hitna i stresna inkontinencija. Razmislite o brojnim kontraindikacijama. Operacija se ne provodi za trudnice, u prisustvu upalnih procesa u organima mokraćnog sustava, bolesnika koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi.

Nakon prethodnih konzultacija s urologom i terapeutom, pod lokalnom anestezijom izvodi se remen. Na prednjem zidu vagine ugradite petlju koja će podržati mjehur u ispravnom položaju. Postupak traje ne više od 30 minuta. Za kontrolu procesa mokrenja instalirajte kateter koji se uklanja dan ili dva nakon manipulacije. Nakon uklanjanja katetera od nekoliko žena, postoje neke manje bolne senzacije koje se mogu lako ukloniti lijekovima protiv bolova.

Razdoblje oporavka traje od dva tjedna do mjesec dana. Žena treba biti u stanju tjelesnog i seksualnog mira, izbjegavati podizanje utega, intenzivne sportove, vožnju automobila. Seksualni život nije dopušten prije mjesec dana.

Ponekad se mogu pojaviti komplikacije:

• ozljeda mjehura;
• krvarenja;
• razvoj upalnog procesa, za njegovu prevenciju propisan je tijek antibiotika;
• problemi s mokrenjem odmah nakon operacije;
• poremećaj crijeva.

Operacija u uglednoj medicinskoj ustanovi eliminira rizik od komplikacija i čini kirurgiju apsolutno sigurnom za zdravlje.

Laserska terapija

Laserska izloženost je jedna od najučinkovitijih metoda za normalizaciju mokrenja. Uz pomoć impulsa proizvesti liječenje zidova vagine i uretre. Liječenje urinarne inkontinencije pomoću lasera učvršćuje zidove mjehura, čineći ih elastičnijim. Metoda ima mnoge prednosti. Bezbolan je, siguran za pacijenta, ne zahtijeva pridržavanje dugog razdoblja oporavka.

Prema statistikama, više od 90% pacijenata bilježi pozitivne rezultate nakon tretmana laserskom terapijom. Laser se ne koristi s jakim prolapsom vagine, prolapsom maternice, u prisutnosti malignih tumora u tijelu i krvarenju. Jedna od kontraindikacija je dob starija od 60 godina.

Tradicionalna medicina

Problem inkontinencije možete riješiti uz pomoć narodnih lijekova. Koristeći konvencionalna ljekovita bilja, lako je pripremiti izvarke i infuzije koje će pomoći smanjiti aktivnost simptoma bez uporabe lijekova.

Folk lijekovi će biti učinkoviti protiv urinarne inkontinencije uz njihovu redovitu uporabu i poštivanje pravila prehrane. Međutim, treba imati na umu da uporaba infuzija i vakcina nije učinkovita u slučaju hitne inkontinencije, koja se javlja tijekom menopauze, promjena uzrokovanih starošću ili prisutnosti upalnih procesa.

• Sjeme kopra

Dvije žlice sjemenki sipajte 0,5 litara tople vode i ostavite da se preko noći natapa. Ujutro se nastala infuzija filtrira i pije prije jela. Trajanje liječenja je 10 dana. Nakon desetodnevne pauze liječenje se ponavlja.

Za pripremu lijekova uzeti suhe bobice i lišće biljke. Oni su slomiti, dodati istu količinu biljke St. John's wort, preliti kipuću vodu i inkubirati u vodenoj kupelji za 10-15 minuta. Uzmi juhu treba biti čaša tri puta dnevno.

Korijen biljke se ulijeva kipućom vodom, drži se na laganoj vatri najmanje četvrt sata, inzistira na zamračenom mjestu nekoliko sati, dodaje se mala količina meda. Dobivena smjesa se pije 2-3 puta dnevno prije spavanja.

• Kukuruzni mulj

2-3 čajne žličice kukuruznih stigmi ulijevaju se kipućom vodom, čuvaju se četvrt sata ili više, filtriraju. Uzmite dobivenu juhu nekoliko puta dnevno oko pola čaše uz dodatak čajne žličice meda.

• Pastirska torbica

Dvije žlice nasjeckanog bilja inzistiraju u čaši hladne prokuhane vode, filtriraju. Uzmite žlicu nekoliko puta dnevno. Ovaj lijek je učinkovit u inkontinenciji u krevetu.

Mnogi pacijenti također bilježe učinkovitost sljedećih kućnih lijekova:

• hladni bujon od kore od viburnuma, brijest, pepeo;
• prijem prije doručka čaša svježeg soka od mrkve;
• koristiti nekoliko puta dnevno štipati sjeckani sjeme kopra;
• uključujući i čaj od mladog grančica trešanja ili višnje u jelovniku.

Liječenje narodnih lijekova potvrđuje njegovu učinkovitost dugi niz godina. Međutim, ako žena nakon završetka tečaja ne vidi značajan napredak, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste propisali učinkovitije metode ili kirurško liječenje. Samoliječenje dugo može biti opasno po zdravlje.

Promjene i prevencija života

Kada se pojavi sličan problem, žena mora napraviti određene prilagodbe u svom načinu života. Prije svega, morate obratiti pozornost na osobnu higijenu. Kako bi se izbjegla iritacija i infekcija kože, nakon tuširanja, zahvaćena područja treba liječiti hidratantnim protuupalnim kremama ili lijekovima. Dobro je ako sadrže vazelin, lanolin ili kakao maslac. Prilikom tuširanja morate koristiti toplu, ali ne i toplu vodu.

Mnoge žene moraju odustati od nekih životnih radosti zbog straha od curenja i mirisa. Za zaštitu i uklanjanje tih problema koristite upijajuće zaštitne jastučiće. Također u ljekarnama možete kupiti i posebno donje rublje. Treba ga redovito mijenjati i oprati.

Prevencija inkontinencije mokraće uključuje pridržavanje sljedećih mjera:

1. Strogo je zabranjeno podizanje težine veće od 5 kg, to uzrokuje prekomjernu napetost mišića zdjeličnog područja i služi kao izazivajući čimbenik u razvoju patologije.
2. Ni pod kojim uvjetima, slijedite potpuno pražnjenje mjehura, nemojte odgađati proces "za kasnije".
3. Pratite svoju prehranu, ne dopustite prejedanje.
4. Vrijeme je za identifikaciju i liječenje upalnih bolesti mokraćnog sustava.
5. Biti aktivan, promatrati dnevni režim, uključujući sportske aktivnosti, obilazak bazena, šetnju.
6. Pratite pravodobne radnje crijeva, borite se protiv zatvora.
7. Osigurati povoljnu emocionalnu atmosferu, izbjeći stresne situacije, kronični nedostatak sna, povećani fizički i psihički stres.
8. Pratite količinu utrošene tekućine (1,5-2 litre dnevno).
9. Pratiti obvezno pražnjenje mjehura prije spavanja.
10. Ne zloupotrebljavajte slatke gazirane napitke, pakirane sokove, jaki čaj, kavu i alkohol.
11. Redovito posjećujte urologa.
12. Izvršite kegel vježbe za profilaksu.

Posebnu pozornost na navedene preventivne mjere treba posvetiti trudnicama i ženama u menopauzi. Od velike je važnosti emocionalno pozitivan stav.

Inkontinencija mokraće je bolest koja zahtijeva pažljivo dugotrajno liječenje. Samo kompleksna terapija, zajedno s promjenama u dnevnom režimu i prehrani, omogućit će eliminiranje patologije i povratak mogućnosti za normalan život.

Mi liječimo urinarnu inkontinenciju kod žena na jednostavne načine.

Inkontinencija mokraće je prilično česta bolest koja pogađa ljude različitih dobnih kategorija. Najčešće su pogođeni stariji ljudi i žene. Nekontrolirani urin je prilično neugodan problem. Koji su razlozi za pojavu kod žena? Može li se ova patologija izliječiti kod kuće? Ispričat ću vam sljedeće.

Uzroci bolesti

Razlozi zbog kojih se može pojaviti urinarna inkontinencija (na znanstveni način, enureza) mogu biti vrlo različiti, na primjer:

1. Nakon poroda / tijekom trudnoće. Uzrokuje ga uganuće / oštećenje ligamenata ili mišića dna zdjelice.
2. Period menopauze. U tom razdoblju dolazi do prestanka stimulacije ženskih organa hormonima: cirkulacija se usporava, tonus tkiva se smanjuje, što dovodi do problema povezanih s urinarnom inkontinencijom.
3. U prilično mladoj dobi, djevojčice ponekad imaju fenomen hiperaktivnosti mjehura, točnije, njihove mišiće. Mjehur, iako ispunjen malim, daje lažne signale mozgu, što uzrokuje da žena vrlo često odlazi u kupaonicu. Najvjerojatnije su uzroci ovog problema psihološke naravi i pogoršani su stresom, učestalom upotrebom alkohola itd.
4. Upalne reakcije u urogenitalnom sustavu često mogu uzrokovati nekontrolirano izlučivanje urina.

Inkontinencija kod žena tijekom hodanja

Drugi, ili prosječni stupanj enureze kod žena je nehotično mokrenje prilikom hodanja ili drugih fizičkih aktivnosti (podizanje utega, trčanje, naglo mijenjanje položaja tijela). Uzroci ove bolesti mogu biti: teško porođaj, hormonalni poremećaji u tijelu, povezani s menopauzom, prekomjerna težina, prošle operacije na organima urogenitalnog sustava, teški fizički rad. Najučinkovitiji tretman za enurezu je složen. To uključuje fizičke vježbe koje jačaju mišiće donje zdjelice - na primjer, Kegelove vježbe, korištenje tradicionalnih metoda i lijekova tradicionalne medicine.

Noću

Uzrok noćne inkontinencije kod odraslih žena je:

• učestali stres;
• dijabetes melitus;
• opuštanje mišića mokraćnog mjehura;
• infekcije urogenitalnog sustava;
• mali kapacitet mjehura;
• smanjena elastičnost zida mjehura.

Među metodama liječenja enureze emitiraju terapiju uz uporabu tradicionalne medicine i bez nje. Prva je opcija usmjerena na jačanje mišića genitourinarnog sustava. To uključuje kegel vježbe. Učinkoviti lijekovi za noćnu enurezu su antispazmodici - na primjer, Spasmex, Driptan.

Kućne metode liječenja

Sasvim je moguće izliječiti ovu nevolju vlastitim resursima, međutim, ako je proces započeo davno i preuzeo kronični oblik, onda je konzultacija s liječnikom jednostavno nužna. Kvalificirani stručnjak će odabrati optimalni tretman: propisati tablete, lijekove koji će djelovati na problem.

Savjet! Liječenje se preporuča uz podršku narodnih lijekova, apsolutno neće biti suvišno, učinak će, naprotiv, biti najbolji. U nekim slučajevima, kada se ne izvodi, kućne procedure mogu pomoći da se zauvijek riješite problema.

Što liječnik liječi urinarnu inkontinenciju kod žena

U slučaju urinarne inkontinencije kod žena, potrebno je konzultirati liječnika opće prakse koji će zakazati sastanak specijalistu s određenim profilom ili izravno urologu. U njegovoj je kompetenciji bolest.

trening

Intenzivne vježbe mišića zdjelice bit će vrlo učinkovite. Usput, ova metoda ne uzima puno vaše snage, a vi ćete potrošiti vrijeme - ništa na sve! Neki primjeri:

1. Čudno je, ali jako dobro jača mišiće i kontrolira mokrenje. To jest, pokušajte kontrolirati odgodu zahoda, nemojte ići odmah na zahod, budite strpljivi. Tako ćete naprezati mišiće i time ih obučiti.
2. Još jedna učinkovita vježba: naprezanje vaginalnih mišića, ostanite u tom stanju 10 sekundi Akcije se moraju ponavljati 6 puta - morate se pobrinuti da nema bolova, teškog umora. Preporuča se ponavljati vježbe 6-10 puta tijekom dana. Vrijeme zadržavanja napona treba postupno povećavati do razumnih granica za vas.
3. Možete trenirati svoje mišiće na ovaj način: zauzeti udoban položaj dok sjedite na stolici, noge bi trebale ležati na podu, koljena trebaju biti malo razdvojena. Naslonite laktove na bokove, nagnite torzo naprijed. Ovaj položaj jasno fiksira trbuh + stražnjicu. Zatim, zatezanjem mišića, povucite analni prolaz 10 sekundi. Opustite se 5 sekundi. Ponovite postupak ponajprije 6-7 puta.

Keglove vježbe

Keglove vježbe učinkovito su liječenje blage urinarne inkontinencije. Pozitivna dinamika uočena je u 2/3 slučajeva kada je inkontinencija bila povezana sa stresom. Ovo poboljšanje je moguće zbog činjenice da Kegelove vježbe jačaju mišiće sfinktera mjehura i dna zdjelice. Međutim, pozitivan učinak moguć je samo kod redovitih predavanja bez prekida. Važno je postupno povećavati trajanje i složenost vježbi.

Glavni kompleks obuhvaća:

• stisnuti mišiće genitourinarnog sustava;
• naizmjenično brzo stegnuti i opustiti mišiće;
• naprezati mišiće koji se koriste kada je osoba napeta tijekom crijeva.

Trebate početi vježbe sa 7-10 ponavljanja 4-5 puta dnevno. Tada je postupno potrebno povećati broj ponavljanja. Ako se pojave poteškoće, obratite se liječniku.

Neki pacijenti tvrde da joga pomaže u borbi protiv inkontinencije. Vježbe su usmjerene na jačanje mišića urogenitalnog sustava, što značajno poboljšava stanje bolesnika. Osim toga, yoga pomaže da se opustite i nosite se sa stresom, što je također važno, jer čest uzrok enureze su česti stresovi.