Nakon porođaja žena osjeća sve radosti majčinstva, ali često različite bolesti otežavaju usredotočenost na ugodne brige. Najčešći fenomeni su poremećaji mokrenja, slabost, glavobolja, kronični umor, bol u donjem dijelu leđa ili donjem dijelu trbuha. Takvi problemi povezani s mokrenjem nakon poroda, kao što su kašnjenje, nježnost i visoka učestalost, zahtijevaju medicinsku intervenciju.

Urinarni problemi nakon porođaja

Često, nakon poroda, funkcionalnost mjehura je poremećena, što uzrokuje sljedeće poremećaje:

1. Nema potrebe za mokrenjem. Obično, nakon punjenja, mokraćni mjehur prenosi živčane impulse u mozak i osoba osjeća potrebu, ali kada je organ disfunkcionalan, ovaj mehanizam ne radi. To proizlazi iz činjenice da se maternica koja se protezala nakon poroda ne pritisne na mjehur. Ton mokraćnog organa se smanjuje, zidovi mu se nabreknu i jako se protežu zbog velike količine urina. Osjetljivost mokraćnog mjehura može se smanjiti zbog upotrebe lijekova protiv bolova tijekom poroda. Obično se, nakon nekog vremena nakon rođenja, proces mokrenja normalizira. Iz tog razloga, liječnici preporučuju da žene redovito (svaka 2 sata) idu na toalet "na mali način", čak i ako nema želje.

2. Bol u vrijeme mokrenja. Ako nakon rođenja bolno mokrenje, to ukazuje na prisutnost mikroskopskih ozljeda, suza i uboda u perineumu. Urin dolazi do oštećenih područja sluznice i uzrokuje bol. Za ublažavanje bolnih osjećaja preporuča se isprazniti mjehur pod mlazom tuša s toplom vodom. Obično, nakon ozdravljenja rana i uboda, bol nestaje. Ako se to ne dogodi, preporuča se posjetiti ginekologa, jer bolni osjećaji mogu ukazivati ​​na razvoj upalnog procesa.

3. Učestalo mokrenje nakon poroda. U prvim danima nakon rođenja, to je zbog uklanjanja viška tekućine iz tijela žene. Ako se tijekom uriniranja oslobode male doze urina, to je znak upale mokraćnog mjehura koje su se mogle zaraziti tijekom poroda.

4. Inkontinencija urina. Ta se bolest javlja zbog pretjeranog istezanja mišića dna zdjelice zbog brzog, dugotrajnog porođaja. Također izazvati prekomjerno istezanje mišića može veliki plod. Mišići više nisu u stanju poduprijeti mjehur, zbog čega se naginje prema mokraćnoj cijevi. Urin curi iz mjehura u mokraćnu cijev. Kada se intraabdominalni tlak povećava (kašalj, smijeh, fizički napor), javlja se nenamjerno izlučivanje mokraće. Više o urinarnoj inkontinenciji nakon poroda možete pročitati u zasebnom članku na našoj web stranici.

To su najčešći problemi s mokrenjem nakon poroda.

Simptomi mokrenja nakon poroda

Dizurija (poremećaj mokrenja), ovisno o uzroku pojave, popraćena je sljedećim simptomima:

• bol tijekom mokrenja;

Ako nakon rođenja mokrenje nije do kraja, onda je to znak bolesti mokraćnih organa.

Važno je obratiti pozornost na dodatne simptome. Ako se priroda iscjedka promijenila (miris, boja, količina), pojavio se svrab u genitalnom traktu, pojavila se bol u donjem dijelu trbuha, obratite se liječniku. Visoke temperature, nečistoće u mokraći također su vrlo alarmantni znakovi.

Uzroci poremećaja mokrenja nakon poroda

Problemi s mokraćom nakon porođaja mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi. Opasnost od pretrpljene manifestacije disurije!

Uzroci urinarnih poremećaja nakon porođaja mogu biti:

• Brz rad - rad koji traje mnogo brže nego što je potrebno.

• Veliko dijete težine više od 4 kg može uzrokovati komplikacije kao što je prekomjerno istezanje mišića dna zdjelice.

• Vaginalne suze koje se javljaju tijekom pokušaja.

• Porođaj s porodiljnim pincetom je metoda opstetričke pomoći za brzo okončanje druge faze porođaja, zbog prijetnje majke ili djeteta.

• Zarazne i upalne bolesti mokraćnih organa (cistitis, colpitis, uretritis, itd.).

• Izbacivanje vagine i maternice van.

• Onkološke formacije na genitalijama.

• Urolitijaza je bolest u kojoj se u različitim dijelovima urogenitalnog sustava formiraju kameno-formacije.

Da biste saznali pravi uzrok poremećaja mokrenja, morate posjetiti urologa.

Dijagnostičke mjere

Ako primijetite poremećaje mokrenja nakon poroda, idite kod ginekologa. Nakon opisa problema, liječnik će provesti inspekciju. Da bi se odredila atonija (urinarna inkontinencija) provesti test kašlja. Ako se urin izlučuje kao rezultat povećanja intraabdominalnog tlaka, to ukazuje na slabljenje mišića dna zdjelice. U nekim slučajevima ginekolog propisuje ultrazvuk mjehura i genitalija koji se nalaze u zdjelici. Za točnu dijagnozu, ginekolog vam može poslati konzultacije s urologom.

Da bi se utvrdili problemi s bubrezima nakon rođenja, pregledava se krv i urin. Cistoskopija (umetanje senzora s kamerom u šupljinu mjehura) i cistografija (rendgensko ispitivanje uz uvođenje kontrastne otopine u mjehur) omogućit će procjenu stanja mokraćnog organa.

Problemi s mokrenjem nakon poroda - kako liječiti

Normalizirajte aktivnost mokraćnog mjehura nezavisno. Da biste to učinili, redovito posjećujte zahod, obratite pozornost na učestalost i volumen mokraće. Redovitim mokrenjem uterusa se smanjuje i vraća se pravilan položaj organa koji se nalaze u zdjelici. Ako žena ne može sama isprazniti mokraćni mjehur, tada joj se u šupljinu umetne poseban kateter, koji uklanja urin.

Za vraćanje rada mokraćnog organa potrebno je pratiti prehranu. Ne preporučuje se začiniti jela s mnogo začina. Također izbjegavajte tonik (čaj, kava, kakao) i alkoholna pića. Razdoblje oporavka je 1–1,5 mjeseca.

2 tjedna nakon rođenja djeteta može vježbati. Kegelova gimnastika jača muskulaturu dna zdjelice. Vježba je moguća samo nakon odobrenja liječnika.

Kako liječiti disuriju nakon poroda?

Konzervativno liječenje poremećaja mokrenja:

• Potrebno je izvesti gimnastiku kako bi se ojačala karlica mišića zdjelice.

• Transvaginalna elektrostimulacija je postupak tijekom kojeg se pulsni tonus mišića obnavlja pulsirajućim strujama.

• Ako su urinarni poremećaji posljedica postporođajne depresije ili teškog emocionalnog stresa, tada je potrebna psihoterapija.

• Za urinogenitalne bolesti, liječnik propisuje antivirusne, antifungalne ili antibiotike nakon testiranja.

Bolesti raka i urogenitalnih bolesti se liječe kirurški.

Da bi se izbjegli takvi poremećaji mokrenja, žena treba poštivati ​​sljedeća pravila:

• Izvedite Kegelove vježbe prije i tijekom trudnoće.

• Posjetite toalet nakon poroda svaka 2 sata.

• Izbjegavajte hipotermiju, nemojte sjediti na hladnoj površini.

• Poštujte intimnu higijenu.

• Zabranjeno je podnositi nagon na mokrenje.

Ako simptomi disurije ne nestanu u roku od 1,5 mjeseca nakon poroda, obratite se svom ginekologu ili urologu. Tek nakon potpunog pregleda liječnik će uspostaviti točnu dijagnozu i propisati liječenje. Nemojte samozapamćivati ​​kako biste izbjegli opasne komplikacije.

Urinarni problemi nakon poroda: zašto boli mjehur

Postporođajno razdoblje oporavka tijela je vrlo teško, implicira prisutnost napora i strpljenja. Vrlo često djevojke koje su rodile dijete ne osjećaju potrebu za mokrenjem. Utjecaj na slično stanje sposobno za određene uvjete.

Odstupanje može biti izraženo nedostatkom sposobnosti izlučivanja urina, lažnih signala za uriniranje ili potpunog izostanka takvog. U većini slučajeva, izlučivanje biološke tekućine povezano je sa smanjenjem tonusa i istezanja mišićnog tkiva u području dna zdjelice.

Glavni problemi s mokrenjem nakon poroda

Kad se mokri, žena je zabrinuta zbog toga što nakon poroda može imati emocionalni učinak na stanje djeteta. Postoje slučajevi kada je mlijeko izgubljeno u dojiljama. Kako bi se izbjegli negativni problemi, potrebno je pažljivo proučiti probleme koji uzrokuju bol kako bi se spriječila takva stanja.

Nema potrebe

Često, nakon rođenja djeteta, djevojčice više ne osjećaju želju da posjete toalet kako bi uklonile nakupljeni urin iz urina. Čak i uz maksimalnu puninu organa, žena ne osjeća karakterističan nagon. Stručnjaci ovu situaciju objašnjavaju činjenicom da nakon poroda maternica ne pritiska više na mjehur.

Često je uzrok odstupanja smanjenje tona, povećanje volumena ureje. Osjetljivost se može smanjiti zbog upotrebe sredstava za ublažavanje bolova u vrijeme isporuke. Gubitak senzacije ponekad dolazi od grčenja mišića ili straha od osjećaja boli.

U većini slučajeva liječnik ne propisuje poseban tretman za uklanjanje ovog problema. Nakon nekog vremena, ton se samostalno povećava, oteklina prolazi, proces emisije urina se stabilizira. Ženama, kod kojih se izlučivanje urina nije vratilo u normalu, liječnici savjetuju da odu na zahod, ne obraćajući pozornost na činjenicu da nema karakterističnih potreba za tim.

Česti nagoni

Povećana učestalost emisije urina u postpartalnom razdoblju potvrđuje razvoj upale u urei.

Često ispuštanje biofluida u velikim serijama povezano je s otpuštanjem tekućine koja ostaje u ženskom tijelu. To je sasvim normalno u prvim postporođajnim danima. Ako u budućnosti problem ne nestane, a žena i dalje često posjećuje toalet, ispuštajući urin u malim dozama, onda se odstupanje od norme može pripisati upali mjehura.

Najvjerojatnije, infekcija je pogodila ovaj organ u vrijeme isporuke. Djevojci se preporučuje da posjete ginekologa, tako da je postavio dijagnozu i savjetovao se o uklanjanju ovog problema.

Bolno mokrenje

Mnoge mlade majke nakon poroda su zabrinute zbog simptoma boli koji se javljaju u vrijeme oslobađanja biološke tekućine. Uzroci boli mogu biti mikroskopske ozljede, perinealne suze, šavovi. Čim urin stigne do pogođenih mjesta, nastaje bol.

U slučajevima s takvim odstupanjima, najbolje je mokriti u bideu uključivanjem struje tople vode u procesu. To će pomoći smanjiti bol i urin u pogođenim područjima. Nelagodnost će nestati kada se sva šteta potpuno zacijeli.

Zadržavanje urina

Ovaj se fenomen ne smatra rijetkim, može se pojaviti tijekom prvog dana nakon poroda. Ponekad proces traje nekoliko dana, a onda opet postane normalan.

Ovo stanje je posljedica isprekidanog izlučivanja urina ili nemogućnosti potpunog pražnjenja ureje. Odstupanja mogu biti uzrokovana smanjenim tonusom mišića ili oticanjem mjehura.

Često je izlaz urina odgođen malim krvarenjima u mokraćnom mjehuru, ozlijeđenim glavom djeteta u vrijeme prolaza rodnog kanala. Odgođeno u tijelu mokraće može biti provokator za pojavu simptoma boli u donjem dijelu trbuha. U takvim situacijama, roditelju se savjetuje da ode u zahod s uključenom toplom vodom ili da stavi grijaću podlogu u područje mokraćnog kanala, izazivajući tako izlučivanje biološke tekućine.

Cistitis u postporođajnom razdoblju

Često se u ovom trenutku žene suočavaju s jednim problemom koji se naziva "cistitis". To je još jedan razlog zbog kojeg se bolni znakovi mogu osjetiti u procesu emitiranja biološke tekućine. Patologija je povezana s upalom ureje uzrokovanom infekcijom. Čim se pokuša započeti, cirkulacija krvi u zdjelici je poremećena, akutna infekcija se pokreće.

Djevojke sa sličnom bolešću u prvim danima su pod strogim nadzorom liječnika, jer u tom trenutku proces izlučivanja urina može potpuno nestati. U takvim situacijama, posebni kateteri umetnuti u uretralni prolaz koriste se za uklanjanje urina iz urinarnog organa. Ova mjera pomaže u zaštiti od upale.

Inkontinencija mokraće

Još jedno problematično pitanje, često uznemirujuće mlade majke u postporođajnom razdoblju. Odstupanja mogu biti uzrokovana značajnim istezanjem mišićnog tkiva. Obično je problem uočen ako je rođenje bilo brzo ili jako dugo.

Inkontinencija mokraće često se može javiti kod žena koje su prirodno rodile veliku djecu. Mjehur se savija prema području uretralnog prolaza jer mišićno tkivo slabi. To uzrokuje nekontrolirano curenje mokraće iz tijela tijekom smijeha ili kašlja, od pretrpljenog fizičkog napora.

Simptomi boli

Bol u vrijeme pražnjenja mokraće može se pojaviti odmah ili postupno povećavati. Njihovi karakteristični znakovi pojave će odrediti stupanj opasnosti od problema. Prvih nekoliko dana boli su sasvim prirodni, a onda žena treba vidjeti stručnjaka kako bi spriječila razvoj patologije.

Glavni simptomi su:

• jaki grčevi u dodjeli urina;
• osjećaj pečenja u uretri i uretralnom kanalu kada biološka tekućina dospije na sluznicu;
• bolovi u donjem dijelu trbuha, otežani mokrenjem ili odmah nakon završetka ovog procesa.

Takve simptome je teško zbuniti s drugim bolovima koji se pojavljuju iz drugih razloga.

Tretman boli nakon poroda

Bol u postporođajnom razdoblju nestaje za tjedan dana. No, za ovu ženu treba uspostaviti normalnu raspodjelu urina, tako da maternica ima mogućnost sklapanja ugovora.

Liječnici vjeruju da možete koristiti sprej Panthenol. Takav lijek savršeno pomaže u zacjeljivanju rana i oštećenja sluznice. Sprej nanosi na zahvaćena područja, može se koristiti čak i dojilja.

Kako bi se manje ozlijedili šavovi, liječnici savjetuju korištenje jednostavnih jastučića, ali posebnih postpartalnih. Imaju gornji sloj od materijala koji se ne lijepi za šavove.

Za bolove u kralježnici preporuča se izvođenje posebne vježbe.

Izvrsna pomoć narodnih lijekova - ukrasi i tinkture za ljekovito bilje. Treba ih uzimati tri puta dnevno, jednu žlicu.

Sprečavanje bolova pri mokrenju

Porođaj se smatra procesom koji odvodi tijelo. Nakon njih treba uložiti znatne napore kako bi se stabilizirao rad svih sustava. Ne predstavlja iznimku i ureu. Stručnjaci savjetuju nakon poroda pokušati brzo isprazniti ureu kako bi se stimulirala materična kontrakcija i infekcije ne bi prodrle u kanale uretre.

Ako je rađanje bilo popraćeno poteškoćama, isprva je teško ustati iz kreveta, onda je najbolje koristiti posudu koja je prethodno zagrijana. Da biste pojačali refleksne osjećaje, možete uključiti vodu. Ako su svi pokušaji ispuštanja mokraće neuspješni, potrebno je o tome obavijestiti medicinsko osoblje. Najvjerojatnije ćete imati instaliran kateter.

Stimulacija mjehura u postporođajnom razdoblju je uporaba velikih količina vode. Postoji još nekoliko mjera za pomoć u tome:

1. Tekućina za vježbanje tijela. To je korisno tijekom dojenja.
2. Prisiljavanje unutarnjih organa da djeluju kroz česte posjete toaletu. Kada dođe do porođaja, trebate ići na zahod, čak i ako nema potrebe za mokrenjem.
3. Preporuča se više kretanja, jer je hodanje stimulira gastrointestinalni sustav i ureu.
4. Izvedite poseban set svjetlosnih vježbi, što uključuje i Keglove vježbe. Pomaže jačanju mišića koji se nalaze u području dna zdjelice.

Kada vrijedi posjetiti liječnika?

Ako je nakon porođaja prošlo dovoljno vremena, a emisija urina još se nije vratila u normalu, potrebno je otići u bolnicu. Bez iznimke se obratite liječniku ako:

• rane u perineumu već su potpuno izliječene, a bolovi tijekom izlučivanja urina ostaju;
• želja za ispuštanjem urina se povećava, a dijelovi izlučene tekućine ostaju mali;
• mokraća je postala mutna, pojavio se neugodan miris.

Kada se temperatura tijela poveća, također trebate zatražiti pomoć.

Komplikacije mjehura nakon poroda

Mjehur žene nakon porođaja često gubi svoju funkcionalnost. Najčešći poremećaji mokraćnog mjehura nakon porođaja su sljedeći:

nema potrebe za mokrenjem. Mokraćni mjehur ne šalje živčane impulse, čak i ako je pun. To je zbog činjenice da nakon poroda, prethodno ispružena maternica ne vrši pritisak na mjehur. Tu je smanjenje ton mjehura, oticanje zidova i njihovo prekomjerno istezanje velike količine urina. Smanjena osjetljivost zbog upotrebe lijekova protiv bolova tijekom poroda. Postupno nakon rođenja, zid mokraćnog mjehura će se obnoviti i mokrenje će se nastaviti kao i prije. U prvim danima žene nakon rođenja morate redovito prazniti mokraćni mjehur, čak i ako nema želju;

Kostur dna zdjelice obično drži mokraćni mjehur strogo okomito u odnosu na mokraćnu cijev. Ako je mišićni okvir preopterećen tijekom porođaja, retencija mjehura je poremećena.

Mišićni okvir postaje mlohav, oslabljen, pa nastaje nagib mjehura u odnosu na mokraćnu cijev.

To može uzrokovati istjecanje urina iz mjehura u mokraćnu cijev. Kao rezultat povećanja intraabdominalnog tlaka, pri kašljanju ili smijanju, fizičkim naporima (s dizanjem utega), oslobađa se mala količina urina.

Metode oporavka

Kako bi se poboljšalo normalno funkcioniranje mokraćnog mjehura, u postporođajnom razdoblju preporučuju se redoviti posjeti zahodu, ponekad uzimajući u obzir učestalost i volumen mokrenja.

Redovito pražnjenje doprinosi kontrakciji maternice i vraćanju ispravnog položaja svih organa zdjelice.

Ako to ne možete sami napraviti u mjehuru, stavite urinarni kateter.

Obavezno isključite pića koja sadrže kofein, alkohol, začinjenu hranu, začine.

Oporavak može trajati i do 1,5 mjeseca.

Nekoliko tjedana nakon rođenja, možete početi vježbati za jačanje mišićnog okvira prema metodi Kegela. Učinkovitost ovih aktivnosti dokazana je opsežnom praksom.

Vježbe možete izvoditi iu horizontalnom iu uspravnom položaju tijela. Da biste to učinili, morate naprezati mišiće u perineumu i anusu, odgoditi napetost mišića određeno vrijeme. Zatim opustite mišiće.

Alternativno opuštanje i napetost mišića trebate učiniti deset puta. Tijekom dana ponavljamo nekoliko puta kako bismo postigli brz učinak.

Sada postoje posebni uređaji koji pomažu u treniranju mišića dna zdjelice, a mogu se koristiti i za kontrolu da li se vježba izvodi ispravno ili ne. Prilikom izvođenja gimnastike ne smijete naprezati trbušne mišiće, a noge držati u ispruženom položaju.

Što se češće i redovito provodi gimnastika kako bi se ojačao mišićni okvir dna zdjelice, to je bolji proces oporavka.

Za jačanje i vraćanje cijelog tijela preporučuju se obične šetnje na svježem zraku.

Ako je moguće, preporuča se pohađati nastavu u terapeutskoj gimnastici uz savjet specijalista - on će vam pomoći da odaberete skup vježbi i prati ispravnost njihove provedbe.

Tijekom oporavka ne možete dizati utege, doživjeti prekomjerni fizički napor.

dijagnostika

Obavezni pregled kod ginekologa žena nakon porođaja pomaže u prepoznavanju gore navedenih problema. Za identifikaciju inkontinencije provodi se u obliku testa kašlja.

Konzultacije s ginekologom

Tijekom tog procesa povećava se intraabdominalni tlak, a uz slabost mišićnog okvira na dnu zdjelice oslobađa se mala količina urina. Ako je potrebno, ultrazvuk mjehura i zdjeličnih organa.

Pacijent mora proći kompletnu krvnu sliku, kao i opći test urina.

Za cjelovitu procjenu stanja mjehura može se provesti cistoskopija (pregled umetanjem senzora s video kamerom), cistografija (umetanje radiološke tvari u šupljinu mjehura), što omogućuje uočavanje kontrasta na rendgenskim zrakama.

Nema liječenja lijekovima.

Uz neučinkovitost svih konzervativnih metoda liječenja može se provesti kirurško liječenje atonije.

Suština operacije je da se mjehur fiksira u uspravnom položaju. To se postiže podnošenjem ligamentnog aparata.

Ili, oni stvaraju povećanje mišićnog prstena pomoću režnja kože - tako nastaje umjetni prsten zdjelice. Ova metoda uklanja zdjelične organe i simptomi nestaju.

prevencija

Preventivne mjere u tom razdoblju uključuju izvođenje vježbi za jačanje mišićnog okvira (Kegelov kompleks). Redovita tjelovježba pomaže u izbjegavanju problema atonije u budućnosti.

Također, tijekom prenatalnog perioda korisno je obavljati terapijske vježbe - predavanja izvode specijalisti medicinske fizičke kulture koji odabiru potrebne vježbe i intenzitet za svaku trudnicu.

Sve ove aktivnosti pomažu u održavanju mišićnog okvira zdjelice u tonu.

Potrebno je ne zaboraviti na redovite (svakih nekoliko sati) posjeta žena ženama nakon poroda.

U postporođajnom razdoblju, preporuča se izbjegavanje prekomjernog hlađenja tijela, sjedenje na hladnim površinama.

Intimnu higijenu treba pažljivo provesti (vrijeme za zamjenu brtvila, itd.).

Ne možete tolerirati ako postoji potreba za mokrenjem.

Ako svi simptomi kod žena traju dulje od 1,5 mjeseca nakon poroda, javlja se porast ozbiljnosti simptoma, pojavljuju se novi simptomi. To znači da je neophodno konzultirati urologa ili ginekologa.

Stručnjak će provesti potpuni pregled i odrediti daljnju taktiku liječenja, te će dati preporuke, jer ti znakovi mogu ukazivati ​​na ozbiljniju patologiju mokraćnog sustava.

Problemi s mokraćnim mjehurom nakon porođaja

Nakon poroda, tijelo majke se postupno oporavlja, ali često tijekom tog procesa žene doživljavaju probleme mjehura.

Koji urinarni problemi mogu nastati nakon poroda?

Postoje neki od najčešćih problema mokraćnog mjehura s kojima se možete susresti nakon poroda.

Česti nagon za mokrenjem. Ako prvi put nakon poroda, često želite ići na zahod, a istodobno izlazi normalna količina urina - sve je u redu. Tako se tijelo oslobađa viška tekućine. Ali ako želite često ići u wc, a ima vrlo malo tekućine, to može biti simptom upale.

Nema potrebe za mokrenjem. Nakon poroda, mjehur gubi sposobnost da osjeća potrebu za pražnjenjem zbog smanjenja tona, nedostatka tlaka u maternici, a to može biti pod utjecajem primjene lijekova protiv bolova tijekom poroda. Dakle, čak i kada je mjehur pun, ne osjećate potrebu za odlaskom na zahod. Obično se vraća osjetljivost mokraćnog mjehura, ali ćete se do tog trenutka morati prisiliti na mali način da odete u zahod.

Bolovi pri mokrenju. Ako ste tijekom porođaja imali pukotine ili suze, a imali ste i perinealni rez i šavove, možda ćete biti povrijeđeni ako vam urin padne na ranu. Da biste to izbjegli, pokušajte mokriti dok se tuširate. Ako se bol nastavi nakon zacjeljivanja rana, to može ukazivati ​​na upalne procese.

Inkontinencija. Ako ste se brzo rodili, ili je beba rođena dovoljno velika, to bi moglo uzrokovati istezanje mišića koji obično drže mjehur od nehotičnog mokrenja. Ovaj problem je čest, ali mnoge žene su sramežljive. Nemojte to činiti, posavjetujte se sa svojim liječnikom, bit će vam rečeno o posebnim vježbama za obnavljanje elastičnosti mišića.

Savjeti za obnovu mjehura

Kada trebam kontaktirati stručnjaka?

Ako tijekom mokrenja osjetite bol i peckanje, čak i nakon zaostalog zacjeljivanja rana i uboda, a ako želite često ići u zahod, ali ima premalo urina, obratite se liječniku.

Ako je urin mutan, ima oštar miris, preporučuje se i pregled.

Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na upalu ili infekciju u tijelu.

Mokraćnog sustava nakon poroda: kako izbjeći probleme?

Nakon poroda, bubrezi, ureteri, mokraćni mjehur i uretra nastavljaju reagirati na promjene u razdoblju gestacije i tijekom poroda. Ako se sustav ne nosi s povećanim opterećenjem, to vam daje do znanja o tome s neugodnim simptomima. U isto vrijeme postoji niz suptilnosti, znajući da je moguće spriječiti kvarove mokraćnog sustava.

Anna Tsareva
Opstetričar-ginekolog, Moskva

Prvo, pogledajmo kako je uređen mokraćni sustav. Uključuje brojne organe: bubrege, uretre, mokraćni mjehur i uretru.

Bubreg je upareni organ, sličan grahu u obliku, njegova veličina je nešto manja od šake. Bubrezi se nalaze u retroperitonealnom prostoru. Razumijevanje mjesta gdje se to mjesto nalazi nije nimalo teško. Peritoneum je tanka struktura vezivnog tkiva, slična filmu koji pokriva sve organe trbušne šupljine, kao da stvara vrećicu za njih. Bubrezi se nalaze izvan ove vrećice, na razini struka, pa bolest bubrega često manifestira bol upravo na ovom području na desnoj ili lijevoj strani.

Glavna funkcija bubrega je proizvodnja urina. Velike krvne žile se približavaju bubrezima, a krv se filtrira kroz bubrege, s raznim štetnim tvarima koje se zadržavaju u tijelu i koje se moraju ukloniti iz tijela. Ova funkcija bubrega provodi se zbog svoje strukture, čija je osnovna funkcionalna jedinica nefron - sustav koji uključuje glomerul tankih žila (kapilara). U bubrezima se sva krv koja teče kroz žile filtrira kroz posebnu membranu, a od glomerula filtrat (primarni urin) ulazi u sustav tubula, gdje se većina primarnog filtrata usisava natrag u krvotok. Cjevčice se završavaju u šalicama i zdjelici, koje sakupljaju mokraću prije nego što napusti bubreg u ureteru. Ovo stvara urin.

Iz svakog bubrega u ureter - uska cjevčica kroz koju urin ulazi u mjehur. Lumen uretera je 4-6 mm, dužina oko 30 cm, oba uretera padaju u mjehur.

Mjehur je šuplji mišićni organ, nalazi se u donjem dijelu trbuha iza pubisa. Ovisno o količini urina, mokraćni se mjehur može rastegnuti i stegnuti. Različiti ljudi mogu držati od 250 do 500 ml urina. Kod punjenja mjehura osoba obično osjeća potrebu za mokrenjem. Kao što je već spomenuto, dva mokraća ulaze u mjehur. Donji dio mjehura sužava se, tvoreći takozvani vrat, koji ulazi u mokraćnu cijev (uretru). Također predstavlja šuplju cijev, kroz koju urin napušta ljudsko tijelo. I na početku ove cijevi - na izlazu iz mjehura i na kraju - u području prepone, uretra ima takozvane sfinktere - kružne mišiće. Osoba ne može kontrolirati prvi sfinkter, ali uz pomoć drugog može svjesno odgoditi mokrenje. Kod žena uretra je kratka (3–4 cm) i široka (10-15 mm).

Kada se upala mokraćnog mjehura i uretre, bolovi i grčevi pojavljuju u donjem dijelu trbuha tijekom mokrenja, česti lažni nagon za mokrenjem.

Kako se mokraćni sustav mijenja tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, mokraćni sustav žene mora raditi s povećanim stresom: uklanja proizvode razmjene ne samo trudnice, već i fetusa. Bubrezi moraju filtrirati 35-40% više krvi nego izvan trudnoće. Rastući maternica utječe na položaj uretera, mokraćnog mjehura, ovi organi su pomalo zamjenjivi (za razliku od, primjerice, iz crijeva), što ih čini teško raditi tijekom trudnoće, budući da ih trudna maternica ne pomiče, već se stisne.

Količina mokraće varira tijekom trudnoće: povećava se u prvom tromjesečju, vraća se na početnu vrijednost u drugom tromjesečju, a smanjuje se na kraju trudnoće.

Na kraju trudnoće proteini se mogu pojaviti u mokraći (proteinurija). Ovaj fenomen može se smatrati fiziološkim ako ga ne prati edem, povećanje krvnog tlaka i pojava leukocita i eritrocita u mokraći, a količina proteina ne prelazi 0,3 - 0,5 g / l. Nakon rođenja, normalan protein u urinu nije definiran.

Čaše i zdjelice, kapaciteti koji skupljaju urin unutar bubrega, uvelike su prošireni tijekom rođenja djeteta, a taj proces je posebno izražen u drugom tromjesečju trudnoće - to vam omogućuje da akumulirate mnogo više urina. U tom stanju, oni ostaju do oko 12-14 tjedana nakon poroda. Promjene ne zaobilaze uretere. Tijekom trudnoće, oni "rastu": postaju širi i duži, savijaju se, zaobilazeći rastuću maternicu.

Kao rezultat opisanih promjena koje se javljaju u mokraćnom sustavu, protok urina iz bubrega i uretera se pogoršava i može doći do refluksa urina (refluks) iz mokraćnog mjehura u uretre.

Također postoje promjene u mjehuru tijekom trudnoće - njegova sluznica postaje osjetljivija na različite lezije, uključujući upalu.

Nakon rođenja, urinarni se sustav postupno vraća u normalno stanje. U prosjeku postaju normalni do kraja 16. tjedna nakon rođenja djeteta. Ako ureteri nakon određenog razdoblja ostanu prošireni, moguće je da za to postoje i drugi razlozi, koje je poželjno pronaći nakon prolaska kroz urološki pregled. Treba napomenuti da, unatoč tako značajnom proširenju bubrežne zdjelice i uretera, to se u većini slučajeva ne odražava u osjećajima trudnice.

Međutim, sve opisane promjene su predisponirajući čimbenici za razvoj infektivno-upalnih promjena u mokraćnom sustavu tijekom trudnoće i nakon poroda.

Što se događa s mokraćnim sustavom tijekom poroda?

Tijekom poroda, organi mokraćnog sustava također podliježu značajnim promjenama: na primjer, glava djeteta, napredujući duž rodnog kanala, vrši pritisak na mjehur i uretru. Kao rezultat ovog mehaničkog djelovanja, ovi organi mokraćnog sustava gube osjetljivost. A ako je epiduralna anestezija korištena u porođaju, gubitak osjeta se pogoršava. Zbog toga žene koje su upravo rodile često ne osjećaju potrebu za mokrenjem čak i uz jako ispunjen mjehur.

Tijekom svih vaginalnih pregleda vaginalni se pregledi provode redovito (najmanje svakih 6 sati), tijekom rođenja glave i odmah nakon rođenja djeteta i posteljice, u perineumu se izvode različiti medicinski postupci, uključujući umetanje katetera u mokraćni mjehur kako bi ga natjerali da se isprazni. To je potrebno s obzirom na gore opisani gubitak osjetljivosti.

Ti čimbenici, uz sve gore opisane anatomske i fiziološke promjene koje se događaju tijekom trudnoće, predisponiraju razvoj zaraznih i upalnih bolesti mokraćnog sustava, jer doprinose narušavanju pravovremenog isticanja urina i infekcija urinarnog trakta.

4 mogući problemi s mokraćnim sustavom nakon poroda

1. Nakon poroda, mlada majka, u pravilu, zapravo ne osjeća potrebu za mokrenjem. S druge strane, ispunjeni mjehur sprječava normalno smanjenje postpartalne maternice i predstavlja čimbenik rizika za krvarenje uterusa, kao i pojavu infektivnih i upalnih komplikacija iz maternice. Osim toga, doprinosi razvoju upale mokraćnog sustava (mjehura i uretre).

Vijeće. Kako bi se izbjegli takvi problemi, potrebno je prisiliti mjehur da radi. Ovdje nema ništa komplicirano - samo morate ići na zahod svaka 2-3 sata, čak i ako nema želje. Da biste to učinili, možete postaviti alarm u telefon u određenom intervalu, tako da ne zaboravite na potrebu da posjetite WC. Da bi se spriječilo da pokušaj mokrenja bude beskoristan, voda se može uključiti, jer zvuk izlijevanja vode refleksno doprinosi opuštanju sfinktera mjehura i inicira mokrenje.

2. U prvim danima nakon rođenja, prije formiranja laktacije - promjena kolostruma u mlijeko, uspostavljanje režima hranjenja, mladim majkama se obično preporučuje da malo smanje količinu unesene tekućine (do 1 litre dnevno). Čak iu ovim uvjetima ne smijemo zaboraviti da trebate redovito prazniti mjehur.

Ako je prošiven perineum ili stijenka vagine, tada u tom području može doći do osjećaja boli, pečenja tijekom mokrenja. To je zbog činjenice da urin ima iritantan učinak na postojeće rane. Taj se problem može pojaviti odmah nakon poroda i smetati tijekom prva 2-3 dana.

Vijeće. Da biste riješili ovaj problem, možete mokriti u tušu ili pod mlazom vode.

3. Ako je bolno mokrenje popraćeno bolom u mjehuru, čestim, eventualno lažnim nagonom za mokrenjem, količina urina je zanemariva, urin mijenja boju, miris, sadrži krv, možete posumnjati na cistitis ili cistouretritis - upalu sluznice mjehur, uretru.

Vijeće. Kada se takvi simptomi pojave, neophodno je posavjetovati se s liječnikom, jer se upala donjeg mokraćnog sustava uskoro može proširiti i na organe iznad, osobito na bubrege, s razvojem upale tkiva bubrega - pijelonefritisa. Antibiotici se tradicionalno koriste za liječenje cistitisa. Liječnik će odabrati lijek, čija uporaba ne sprječava dojenje.

4. Nakon porođaja mlada majka može doživjeti urinarnu inkontinenciju - njezino nevoljno razdvajanje kada se smije, kihne, kašlje i vježba. Uzrok inkontinencije može biti prekomjerno istezanje, slabost mišića perineuma ili ozljeda perineuma. U svakom slučaju, ovaj simptom trebao bi biti razlog za odlazak liječniku. Liječnik će na prvom pregledu procijeniti koliko je situacija ozbiljna.

Vijeće. Ako nema teških ozljeda perineuma, preporuča se Keglove vježbe za treniranje mišića dna zdjelice, što vam omogućuje da vratite njihov tonus. U slučaju neučinkovitosti ove taktike u nekoliko mjeseci, može se pojaviti pitanje kirurškog liječenja.

Važno je upamtiti da će redoviti, pravovremeni medicinski nadzor tijekom trudnoće, pridržavanje ovih preporuka o higijeni mokraćnih organa pomoći u izbjegavanju nepotrebnih problema nakon poroda.

Keglove vježbe

Te se vježbe mogu započeti odmah nakon rođenja, ako na perineumu nema šavova. Ako postoje šavovi, pričekajte dok ih liječnik ne provede - obično se to događa 10 dana nakon poroda. Usput, takva obuka u većini slučajeva može se dogovoriti tijekom trudnoće.

Da bi razumjeli kako se rade vježbe, dovoljno je samo jednom da proizvoljno odgodi mokrenje. Istovremeno je lako razumjeti koji mišići trebaju biti napeti dok radite vježbe. To je takva kompresija-opuštanje perineum treba obaviti, počevši od 10 puta, postupno povećavajući njihov broj na stotine svaki dan. Bit će korisno naučiti kako posebno izvoditi mišiće stresa i kompresije rektuma, odvojeno - vaginu.

Kako izbjeći upalu mokraćnog sustava?

Uzimajući u obzir sve čimbenike koji predisponiraju razvoj zaraznih i upalnih bolesti mokraćnog sustava, koji se formiraju tijekom trudnoće i porođaja i nakon toga ne gube važnost, potrebno je:

• redovito tijekom trudnoće poduzeti sve potrebne testove, uključujući testove urina;
• pravodobno liječiti sve žarišta infekcije tijekom trudnoće;
• pridržavati se pravila osobne higijene tijekom trudnoće i nakon poroda: prilikom pranja svi pokreti trebaju biti usmjereni od naprijed prema natrag - od mokraćne cijevi do rektuma. Nakon porođaja, prvih 7-10 dana treba se oprati nakon svakog mokrenja.

Izvor slike: Shutterstock

Posljednjih godina opstetričari sve više privlače infekcije mokraćnog sustava, koje se često otkrivaju tijekom trudnoće. To je prvenstveno zbog učestalosti pojave ove patologije (među sab.

Mnoge žene tijekom trudnoće pate od bolova u leđima i zdjelici.

Čini se, što bi moglo biti radosnije od tako važnog i dugo očekivanog događaja kao što je rođenje vaše bebe? Međutim, često se događa da je rođenje mrvica zasjenjeno zdravstvenim problemima nakon poroda. Koje su njihove.

Što učiniti s urinarnom inkontinencijom nakon porođaja ili carskim rezom: uzroci i liječenje urinarnih poremećaja

Inkontinencija mokraće - jedna od najneugodnijih posljedica porođaja, koja preferira šutnju. Prema službenim statistikama, patologija se javlja kod 15% žena koje su rodile prvi put, a više od 40% kod majki s dvoje i troje djece. Mnogim pacijentima je neugodno tretirati ovaj problem liječniku, što otežava pristup informacijama o patologiji i metodama liječenja.

Delikatan problem: zašto se nakon poroda javlja urinarna inkontinencija?

Glavni uzrok urinarne inkontinencije, kao i česti poriv da se isprazni mjehur je smanjenje elastičnosti mišića zdjelice nakon poroda. Tijekom trudnoće, izlučni sustav je pod pritiskom, povećavajući kako se fetus razvija. Kada dijete prođe kroz rodni kanal, mišići se komprimiraju, kako se ton maternice smanjuje, a napetost koja je uobičajena tijekom mnogih mjeseci nestaje.

Tijekom rođenja djeteta, mišići zdjelice doživljavaju najveće naprezanje tijekom cijelog razdoblja trudnoće. Podupirući fetus i formirajući “koridor” za izlazak djeteta iz majčine utrobe, mišići se preopterećuju i pate od poremećaja cirkulacije i inervacije - veza s središnjim živčanim sustavom, zbog čega mozak ne prima signal o potrebi da isprazni mjehur.

Zašto urin ne drži nakon carskog reza? Pogrešno se smatra da se smetnje mokrenja javljaju tek nakon prirodnog poroda. Žena koja je podvrgnuta carskom rezu također nosi fetus 9 mjeseci, pritišćući zdjelične organe. Naravno, stupanj atonije mjehura u ovom slučaju je manji, ali zahtijeva sličan tretman.

Rizik smanjenja tona mokraćnog mjehura nakon porođaja povećava se ako postoje sljedeći čimbenici u povijesti žene:

• anatomske abnormalnosti razvoja zdjeličnih organa;
• prekomjerne tjelesne težine;
• nedostatak estrogena;
• česte zarazne bolesti izlučnog sustava;
• ozljede kralježnice i zdjelični organi te kirurške intervencije.

Vrste urinarne inkontinencije nakon rođenja

Ovisno o etiologiji nevoljnog mokrenja razlikuju se sljedeće vrste patologije:

• inkontinencija koja se javlja kod najmanjeg utjecaja na mišiće dna zdjelice - kihanje, kašljanje i puhanje nosa, da ne spominjemo sport;
• nagonska inkontinencija, kada je nemoguće izdržati nagli nagon za mokrenjem;
• urinarna inkontinencija povezana s djelovanjem psiholoških čimbenika - zvuk žuborenja potoka, smijeha ili straha;
• rezidualno mokrenje kada urin curi nakon pražnjenja mjehura;
• enureza - nevoljno mokrenje tijekom spavanja.

Ovisno o količini urina oslobođenog tijekom dana, razlikuju se sljedeći stupnjevi patologije:

• svjetlo - do 100 ml, što rezultira sportom, nošenjem teških predmeta i drugim značajnim fizičkim naporom;
• medij - do 200 ml, u kojem je curenje povezano s smijehom ili kihanjem;
• žestoko - više od 200 ml, kada urin curi čak i na odmor.

Načini rješavanja problema mokrenja

Glavni problem terapije urinarne inkontinencije nakon rođenja djeteta je nedostatak svijesti žena o tome kako spriječiti i eliminirati ovaj problem. Pogrešno se smatra da je prekršaj isplata za mogućnost djeteta, a to se mora prihvatiti. U praksi, patologije blage i umjerene težine lako se liječe konzervativnim sredstvima.

Terapija lijekovima

Kod liječenja urinarne inkontinencije potrebni su sedativni lijekovi. Ekstrakt diazepama, valiuma, kamilice, mente i matičnjaka pomaže pacijentu da se brže nosi s bolešću. U slučaju vlaženja u krevet koriste se antidepresivi - Duloksetin i Imiprapin. Pripreme ove skupine uklanjaju napetost u mišićima zdjelice, ali mogu dovesti do ovisnosti, te ih stoga propisuje isključivo liječnik.

Žene moraju propisati lijekove koji povećavaju protok krvi u području zdjelice i povećavaju tonus krvnih žila (Eskuzan, Ascorutin). Uz nedostatak estrogena, izazivajući gubitak elastičnosti tkiva, provodi se nadomjesna hormonska terapija. Obavezno propisati vitamine skupine B, folne kiseline.

Fizički postupci terapija

Fizioterapija je indicirana za inkontinenciju nakon teške isporuke, zbog pretjerano opuštene muskulature. Za jačanje mišića dna zdjelice, pribjegavanje elektromagnetskoj stimulaciji i električnoj stimulaciji. Zadatak fizioterapijskih postupaka je vratiti proces prijenosa impulsa, signalizirajući potrebu da se isprazni mjehur, od izlučnog sustava do mozga.

Vježbe za mišiće dna zdjelice i mokrenje

Najlakši način za jačanje mišića zdjelice su Keglove vježbe. Najmanje 100 puta potrebno je brzo stisnuti i otkloniti vaginalne mišiće. Što se lakše predaje, to je više ponavljanja. U slučaju povrede, potrebno je tijekom mokrenja odgoditi protok urina na nekoliko sekundi i nastaviti postupak.

Za poboljšanje upravljanja mišićima zdjelice pomažu vježbe s utezima. U početnoj fazi upotrebljavaju se šipke težine ne veće od 50 g. U vaginu se stavlja mala težina, a onda morate hodati po sobi 1520 minuta, pokušavajući ga zadržati unutra. Vježba se ponavlja 4 puta dnevno. Kako se postiže terapijski učinak, težina težine se povećava.

Kirurška intervencija - ekstremna mjera

Ako konzervativno liječenje nije rezultiralo rezultatom, kod žene je dijagnosticiran težak oblik patologije ili bolest brzo napreduje, a nužna je kirurška intervencija. Za uklanjanje urinarne inkontinencije izvršite sljedeće operacije:

1. Uvođenje formirajućeg gela. Učinkovit i najmanje bolan način liječenja patologije. Karakterizira se uvođenjem lijeka u područje uretre, čime se formira sintetički sfinkter koji drži urinarni kanal iz curenja. Operacija se izvodi pod lokalnom anestezijom. Terapijski učinak će trajati do 2 godine.
2. Sling (petlja) rad. Najučinkovitija i najsigurnija opcija za kirurško liječenje. Karakterizira se uvođenjem u području mokraćne cijevi, između uretre i vaginalne stijenke koja podržava petlju. U roku od 2 dana pacijent je pod nadzorom liječnika, nakon čega se može vratiti u normalan život.
3. Ugradnja umjetnog sfinktera. Instalacija proteze umjesto prirodnog ventila provodi se uglavnom pod stresnom inkontinencijom urina. Uređaj se instalira kroz velike stidne usne i aktivira se 1,5 mjeseci nakon operacije. Tijekom tog vremena, umjetni sfinkter trebao bi se ukorijeniti u tkivima, a pacijent se mora prilagoditi prisutnosti stranog tijela u zdjelici.
4. Uretrotsistotservikopeksiya. Najteže, zajedno s rizikom od komplikacija i zahtijevaju dugoročno oporavak tip operacije. Pruža "povlačenje" ligamenata koji drže mjehur, uretru i maternicu. Izvodi se otvorenom ili laparoskopskom metodom kroz abdomen pod općom anestezijom.

Prevencija problema mokrenja prije porođaja

U fazi planiranja trudnoće jedna od najvažnijih aktivnosti uz laboratorijsku dijagnostiku i specijalističke preglede je priprema zdjeličnih mišića za porod i porođaj. Kegelove vježbe povećavaju elastičnost mišića, što ne samo da olakšava isporuku, nego također smanjuje vjerojatnost urinarne inkontinencije nakon poroda i ubrzava proces oporavka.

Da biste spriječili razvoj atona mokraćnog mjehura, trebate:

• ne toleriraju mokrenje;
• napustiti naviku prelaženja nogu dok sjedi;
• ne nosite usku odjeću;
• ne podizati utege preko 5 kg;
• kontrolirati tjelesnu težinu, posebno za žene s nasljednom predispozicijom za atoniju mokraćnog mjehura;
• pridržavati se aktivnog načina života, uključujući dnevne šetnje, vježbanje ili barem jutarnje vježbe;
• nakon četvrtog mjeseca trudnoće nosite zavoj.

Ako odgodite liječenje urinarne inkontinencije nakon poroda, bit će potrebna operacija. Progresivna upalna bolest sustava izlučivanja smanjuje tonus zidova mjehura. Kako bi se spriječila urinarna inkontinencija nakon porođaja, potrebno je strogo slijediti sve preglede koje je propisao liječnik, čime se dijagnosticira upala u početnoj fazi.

Mokraćni mjehur nakon poroda

Porođaj je snažan stres za sve tjelesne sustave. Posebno za one organe koji su u susjedstvu maternice i vagine. Zato mokraćni mjehur nakon porođaja može patiti i početi osjećati poteškoće s otpuštanjem urina.

Neke žene moraju povratiti kontrolu nad tako važnim organom izlučnog sustava. Problemi mogu biti različiti, ovdje su glavni:

• česti izleti na zahod;
• nema signala da je urea spremna za pražnjenje;
• bol pri mokrenju;
• curenje mokraće tijekom kašljanja ili smijanja (to je zbog
• gubitak tona i zbog toga što su mišići dna zdjelice rastegnuti).

Sada razmotrimo svaki od gore navedenih problema.

Nema potrebe

Nakon što dijete napusti maternicu, tijelo se postupno počinje vraćati u normalu. U početku, žena možda ne osjeća da je vrijeme da isprazni ureu.

Razlog za ovo stanje je da je maternica prestala pritisnuti kao prije i nakon poroda, mokraćni mjehur je slab. Postaje veće, a urin se više uklapa u njega, dolazi do oticanja.

Osjetljivost pada, jer se tijekom poroda preparati protiv bolova mogu koristiti za ubadanje. Ona također utječe na grčeve mišića i strah koji se osjeća prije boli.

Ovo stanje ne zahtijeva liječenje. Tijekom vremena, ton će se vratiti i oticanje će nestati, pa će se mokrenje samo poboljšati. Ima smisla otići na toalet svaka dva do tri sata dok se ne vrati puna potreba za povratkom.

Česti nagoni

Nakon rođenja djeteta, tijelo se treba riješiti viška tekućine. Stoga, uriniranje obilno, česti nagoni. Ovo je varijanta norme. Može se posumnjati na upalni proces ako stalno morate ići u zahod, a urin je vrlo beznačajan.

Bolovi pri mokrenju

Nakon rođenja ozlijeđeni su ulaz u vaginu i područje. Kada urin dospije na ogrebotine, javlja se bol i neugodan osjećaj pečenja. Da biste to izbjegli, možete pokušati izvršiti čin mokrenja. U tom slučaju trebate raširiti noge, a zatim struja urina neće dirati abraziju. Najlakši način da to učinite pod tušem, a ne preko WC-a.

Ako bol ne nestane nakon nekoliko dana, ima smisla konzultirati liječnika. Kod bolova u samom mjehuru postoji velika vjerojatnost razvoja cistitisa ili uretritisa kao komplikacije nakon poroda.

inkontinencija

Tijekom prolaska djeteta kroz rodni kanal, zdjelične mišiće se snažno protežu, elastičnost se gubi. Pritisak na mjehur i kanal kroz koji prolazi urin su oslabljeni. Kao rezultat toga, mjehur nakon porođaja ne može se više potpuno zatvoriti.

Žena će osjetiti simptome kao što je curenje urina tijekom intenzivnog grčenja mišića - smijeh, kašalj. Mnogim pacijentima je neugodno zbog tako neugodnog problema, pa redovito nose jastučiće. Da biste vratili svoju prethodnu funkcionalnost u svoj mjehur, trebali biste napraviti posebne Kegelove vježbe.

preporuke

Da biste izbjegli nevolje, morate odmah po isporuci otići u zahod. Na taj način štitite se od infekcija i stimulirate kontrakcije maternice. Ako je porođaj bio težak, a žena ne može ustati iz kreveta, potrebno je koristiti posudu ili instalirati urinarni kateter. Ako je metalik, potrebno ga je zagrijati.

Ako imate poteškoća s mokrenjem, pokušajte to nazvati refleksno - otvorite vodu. Ako je prošlo dovoljno vremena, a vi još uvijek niste uspjeli prirodno mokriti, onda tražite kateter. Medicinska sestra će je instalirati i mjehur će se isprazniti.

Nakon rođenja, mjehur je slab. Moraš mu odraditi trening. Pijte puno čiste vode, osobito kada dojite. Učinite rad mokraćnog sustava. Pee redovno - svaka dva sata, čak i ako nema potrebe.

Keglove vježbe

Postoji poseban set vježbi koje će ojačati mišiće dna zdjelice. Lezite ili sjednite. Zatim procijedite i osjetite unutarnje mišiće vagine i anusa. Obično radimo takve radnje kada je potrebno obuzdati potrebu za mokrenjem.

Ostanite u napetom stanju nekoliko sekundi i zatim se opustite. Nema potrebe naprezati trbušne mišiće i mišiće stražnjice. Noge se ne smiju pomicati. Za jedan pristup, morate napraviti do 10 rezova. Na dan takvog pristupa, možete učiniti najmanje tri, ili čak i više.

hrana

Ako mjehur boli nakon porođaja, onda odbijte proizvode koji dovode do iritacije. Govorimo o kofeinu, krastavcima, vrućim začinima, dimljenoj hrani.

Povratak na zdravlje mjehura nije uvijek moguć. Obično traje nekoliko dana ili mjesec i pol dana. Ako nema poboljšanja, prijavite ga ginekologu. Nakon poroda, žena je dužna posjetiti liječnika šest tjedana nakon poroda.

Kada ići liječniku

Trebate se obratiti liječniku u sljedećim slučajevima:

• ako zacjeljivanje rođenih ozljeda (posjekotina, lomova) ne prolazi bol;
• kada često mokrenje dugo smeta;
• ako urin smrdi i postane mutan;
• s povećanjem temperature.

Takva klinička slika može govoriti o infekciji koja je prodrla u mokraćni sustav. Ako se ne liječi, ona će se podići do bubrega, što je puno pielonefritisa.

Mokraćni se mjehur može liječiti nakon poroda paralelno s dojenjem. Postoje lijekovi koji nemaju negativan utjecaj na zdravlje djeteta. Zato odmah kontaktirajte ginekologa ako razumijete da problem nije samo u obnovi mokraćnog sustava nakon složenog generičkog procesa, već već u pridruženoj infekciji.